牛肉と牛蒡のさっと煮

☆みんみん
☆みんみん @cook_40090987

時間のない時でも、チャチャッと作れます。甘辛の味付けで、ご飯が進むこと間違いなし‼
このレシピの生い立ち
特売で買った、安い牛こまを、美味しく食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. 牛こま切れ 150g
  2. 牛蒡 100g
  3. オクラ 1/2袋
  4. 出汁 150CC
  5. 醤油 大匙2
  6. 大匙2
  7. 砂糖 大匙1

作り方

  1. 1

    牛蒡は、太めの千切りにして、水にさらしてアク抜きする。オクラは、塩少々でこすり、熱湯で茹でて水にさらして食べやすく切る。

  2. 2

    鍋に調味料を入れて、牛蒡を煮る。4〜5分煮たら、牛肉を加える。

  3. 3

    肉に火が通ったら、浮いてきたアクをとって、オクラを加えてひと煮したら出来上がり。

  4. 4

    お好みで、七味をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

牛肉は、火を通しすぎないようにして下さい。

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