【新タマネギと三つ葉香る梅おかか和え】

kiki rin
kiki rin @cook_40047722

シャキシャキ甘い新タマネギと三つ葉の香りがたのしめるさっぱり梅サラダ。おかかをたっぷりかけて召し上がれ。

このレシピの生い立ち
旬の新タマネギ。血液さらさらになる食材。健康にも美容にもよく美味しい料理を家族の食卓にと思い、考えてみました。

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材料

4人分
  1. 新タマネギ 小3個
  2. 三つ葉 1束(1袋分)
  3. 梅干し 1個
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    タマネギは薄切りにし水にさらします。三つ葉は洗い、食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    梅干しの種を取り除き、包丁で果肉をたたいてペースト状にします。

  3. 3

    ドレッシングを作ります。梅をペースト状にしたもの、酢、オリーブオイル、醤油、酢を混ぜ、ドレッシングをつくります。

  4. 4

    たまねぎの水気をきって、三つ葉と一緒にボウルの中でドレッシングとよく和えます。お皿に盛りつけ、おかかをかけたら完成です。

コツ・ポイント

ドレッシングは多めに作って保存しておくと普段のサラダにも使えて便利ですよ☆

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レシピ作者

kiki rin
kiki rin @cook_40047722
に公開
都内から那須へ移住。3人の子供達と夫と暮らしています。念願の石窯も作り、さらにお料理の幅も広がりました。お料理が大好きでいろんなレシピを開発中。料理家としても活動中。ブログでそのレシピも公開しています。よかったら私のブログ『NASU NO KITCHEN』にもぜひ遊びにきてくださいヽ(´▽`)/~♪ http://ameblo.jp/nasunokitchen/
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