癖になる味 厚揚げと挽肉炒め

sloppy♪ @cook_40107124
コリアンダーとクミンの香辛料が癖になるお味です。リーピート間違いない時短レシピです。
このレシピの生い立ち
簡単に火が通って時短になるレシピを考えて作りました。
作り方
- 1
厚揚げを食べやすい大きさにカット
- 2
長ネギを斜め切りに
- 3
中火でフライパンに油をひき挽肉を炒めます。半生状態で粗挽き胡椒とコリアンダーとクミンを入れて更に炒める。
- 4
生姜 ネギ 厚揚げ 水の順に入れて、蓋をして1分くらい蒸らす。軽く混ぜて白だし、醤油を入れて更に軽く混ぜる。
- 5
最後に片栗粉を大さじ1程の水で溶いて、一旦火を止めてから入れる。弱火でしっかり混ぜながら軽く挽肉がまとまったら完成。
コツ・ポイント
ネギは大きめに切った方が、食べ応えがあります。(火が通ると存在感薄くなってしまうので。写真は小さめ)
似たレシピ

クミン&コリアンダー風味の牛トマト炒め
☆人気検索No.1☆ありがとう!癖になる味クミン&コリアンダー、トマトの酸味の牛炒めで、夏バテなんか吹っ飛ばせー!


卵挽肉炒めと厚揚げ
これをおかずにご飯を一杯でもうお腹いっぱいになります。


厚揚げとひき肉のエスニック風炒め
シャンツァイ好きにはたまりません!エスニックだけど、味噌の風味でご飯が進む一品に。


ひき肉のオイスター&クミン炒め☆
オイスター炒めにクミンを加えてエキゾチックに☆


鶏もも肉のクミン炒め
クミンとパクチーの相性は抜群です!


玉ねぎラム肉クミン炒め((葱爆羊肉))
クミンcuminはラム肉に合う香辛料です。


簡単!厚揚げと挽き肉の甘辛炒め
フライパン一つで!簡単、ご飯のおかずになる厚揚げメニュー♪たんぱく質たっぷりとれます。


しびれがクセ★ラムひき肉となすの麻辣炒め
花椒が苦手ならクミンだけでもOK。フレッシュパクチーを切り刻んでも美味しい。カレーのスパイスを加えてカレーにしても良い


美肌ひき肉炒めクミン サラダ
美肌効果のあるクミンとトマトをあw朝ました


つくりおき☆人参と厚揚げの和風クミン炒め
ビタミンカラーの簡単作り置きおかず。クミンはお醤油味にもよく合います。


砂肝のクミン炒め
クミンの香りがさわやかなインド風砂肝炒めです。 パクチーがよく合います。


厚揚げと挽き肉の高菜炒め
豚挽き肉の旨味に、高菜の塩気とピリ辛の味付けがよく合います。厚揚げを加えてボリュームたっぷり!ご飯は進む一品です♪


新じゃがと厚揚げのクミンシード炒め
新じゃがと厚揚げをクミンシードで炒めました。味付けは麺つゆで。ボリュームのある1品です。


ウイグル風ラム肉のクミン炒め
クミンの香りが癖になるラム肉の炒めモノです。


リカちゃん♡オクラのスパイス炒め
オクラを焼きクミン コリアンダー ターメリック等配合し焼き上げる


ラム肉(仔羊肉)のクミン炒め
ラム肉のクミン炒め


挽き肉とトウモロコシのクミン炒め♫
食欲が落ちる季節に活用したいクミン。挽き肉、トウモロコシ&長ネギとの相性バツグンのスパイス料理。めちゃハマる〜♫


厚揚げのひき肉炒め
しょうがとにんにくの香りで食欲倍増!ご飯が進みます♪鶏ひき肉を使えばさらにヘルシー!厚揚げを加えて、簡単に満足感たっぷりの一品が完成します。忙しい日のお助けメニューにぴったりです。


パクチー香る厚揚げとねぎの甘辛炒め
スイートチリソースで簡単に味が決まる~!厚揚げ豆腐が安く売っている時、パクチーの大量消費したい時にもおすすめです。


チコリにパクチーと挽肉ナンブラー炒め
お野菜もたっぷりとれる!ピリ辛が美味しい+セロリの葉、パクチーの茎の消費にも。


厚揚げとひき肉のキムチ炒め
ご飯の進む簡単でボリュームのあるおかず。キムチがおいしい調味料として良い仕事してくれます♪


ナスとひき肉とパクチーの炒め物
パクチーの香りが美味しさを引き立ててくれます!!


夏に簡単ゴーヤと挽き肉スパイシー炒め
クミンとカレーでスパイシーなゴーヤ♪ビールのお供に最高!


挽肉のバカタレ炒めと厚揚げ豆腐
寒い季節にバカタレで一段と美味しくなったお肉と相性の良い豆腐で熱々料理を作りました。温かいうちに召し上がれ。


パクチーと挽き肉の炒め物
探し求めていたパクチーがいつでも食べられる♡


タイ風 厚揚げ炒め
リケンの青じそドレッシングににんにく、生姜、パクチーを加えると一気にアジアンに。


癖になる!白菜とひき肉の甘味噌ピリ辛炒め
甘味噌にピリ辛が癖になる炒めものの完成!とろみがついているのでご飯にかけて食べても美味しいです(^^)d


厚揚げとひき肉の生姜炒め
にんにくと生姜が効いていて、ご飯にもビールにも良いですよ♡家の旦那様にはとっても好評でしたよ(*^ー')b


ひき肉南瓜のクミン炒め♪冷え性に簡単薬膳
クミンなどのスパイス(辛・温)とししとう(辛・温)かぼちゃ(甘・温)は、とにかく冷える方に相性の良い組み合わせ♪


新巻鮭のスパイシー炒め
新巻鮭の塩気と野菜がGOOD♪さらに、クミンやコリアンダーが良いハーモニーです(*´_`*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17967587