なすとピーマンの照り照り炒め

sachi_ktn
sachi_ktn @cook_40103898

なすとピーマンを甘辛~く照りっ照りに炒めてみました。白ごはんがすすみます~(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
夏になると大量にいただくなすピー。ごはんのすすむ味付けで、多目に作ってもすぐになくなります(о´∀`о)

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材料

4人分
  1. なす 中4本
  2. ピーマン 6こ
  3. 粉末だし 小さじ1/2
  4. 醤油 大さじ2.1/2
  5. 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ2
  7. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにし、水気を拭いておく。皮が気になる人は縞もようにピーラーでむいても。

  2. 2

    ピーマンも食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、なす・ピーマンを中火で炒める。なすが若干、フヤッとするくらいまで。ピーマンは焦がさないように。

  4. 4

    なす、ピーマンが入っているフライパンに、だし(粉末)、醤油・砂糖・酒・みりんを入れる。

  5. 5

    全体を絡めるように中火でさっと炒め、照りが出てきたらOK◎ 完成~。

  6. 6

    我が家で愛用している煮干しだし。福岡県より。。
    どんな料理とも相性◎

コツ・ポイント

フライパンで調味料を絡めるように炒めると、味がよく染み込みます。

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レシピ作者

sachi_ktn
sachi_ktn @cook_40103898
に公開
こんにちは!くいしんぼうな夫と、同じく、くいしんぼうで元気いっぱいな子ども二人、楽しく暮らしています。家族みんな、食べることが大好きです。パンづくり、ごはんづくり、たまに流木やシーグラス拾ったり、それでいろいろ作ったりと日々楽しんでおります◎
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