なすとピーマンの味噌炒め☆

ぁぃぼんママ
ぁぃぼんママ @cook_40098069

なすとピーマンがあれば、ぜひ作ってみてください☆ご飯がモリモリすすみますよ!
写真は厚揚げ・こんにゃくも入ってます☆
このレシピの生い立ち
子供のころから食べてきたうちの家庭の味☆
甘めな味が大好きです☆

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 鶏肉 1枚
  4. A
  5. 味噌 大さじ3
  6. 砂糖 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油をしき、肉→野菜を炒める。
    火が通ったらAを入れて、炒め完成。

  3. 3

    ◎厚揚げ(1枚)、こんにゃく(1/2枚)を一口大に切って入れても美味しいです♪(写真)

コツ・ポイント

●肉は、バラでもこま切れでもひき肉でも、なんでもok!
●なすや鶏肉は火が通るのが遅いので、中火でふたをして火を通したら早いですよ♪
 蒸すことで水分が出て、調味料もうまくからみます☆

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レシピ作者

ぁぃぼんママ
ぁぃぼんママ @cook_40098069
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男の子をもつ一児のママです☆料理は苦手だけど、簡単なものなら作ります♪いつも手を抜くことばかり考えています(笑)
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