揚げだし豆腐

CURLIE
CURLIE @cook_40034363

冬のディナーのおかずをプラス。身体があたたまります。油少な目で揚げても美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
お豆腐と常備保存の材料のみでもう一品おかずをプラス。

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材料

1-2人前
  1. 豆腐 1/2丁
  2. 乾燥しいたけ 1個
  3. ◎水 200cc
  4. ◎薄口しょうゆ 大さじ2
  5. ◎酒 大さじ2
  6. ◎みりん 大さじ1
  7. ◎砂糖 小さじ1
  8. ◎ほんだし 小さじ1
  9. 片栗粉 適量
  10. 刻みねぎ 適量(写真参照)
  11. かつお節 適量(写真参照)
  12. サラダ油 適量(コツ、ポイント欄参照)

作り方

  1. 1

    乾燥しいたけを水(分量外)でもどす。豆腐の水分を抜く(豆腐の下にキッチンペーパーを敷き、レンジで1分)。

  2. 2

    小さめの鍋に◎印(水、薄口しょうゆ、酒、みりん、砂糖、ほんだし)を入れ、煮立て始める。

  3. 3

    手順1の豆腐を一口サイズに切る。ひとつずつ丁寧に水分をキッチンペーパーでふき取って、一つずつ片栗粉を前面に軽くつける。

  4. 4

    フライパンに油をひき、中火以下に設定後、温まったら豆腐を一つずつ入れる。

  5. 5

    豆腐はすぐに動かさず、暫くして簡単にはがれるようになったら、別の面も焼く。前面焼く。

  6. 6

    乾燥しいたけがもどったら、細く切って、手順2の鍋に追加して煮る。煮立ったら、火を止める。

  7. 7

    豆腐が前面焼けたら、器に小高く盛り付ける。手順6の鍋のつゆを豆腐を避けるように器に注ぐ。

  8. 8

    最後にかつお節と刻みねぎを散らして出来上がり。写真はカイワレを添えました。

コツ・ポイント

■サラダ油は少なすぎでもなく、多すぎでもない量。フライパン全体に行き渡るくらい。野菜炒めを作る程の量です。■片栗粉をつける前に、キッチンペーパでしっかり水分を取る。片栗粉をつけたら、長く置かずにすぐ焼く。

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レシピ作者

CURLIE
CURLIE @cook_40034363
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アメリカの医療機関で研究職してます。パース滞在1年。その後アメリカ、メリーランド州1年。研究職と同時進行でJapaneseビストロでパートタイムしつつ、日本料理も勉強中。趣味はmy SUVでアウトドアキャンプ、ルアーフィッシング、カヌー、ハーブ、ガーデニング、編み物、絵画、書道、シャンソン、紅茶、各国マグネット収集。仕事2つと平行して大学院の準備中です♡よろしくお願いします♡♡♡♡
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