とろりん!あったか!きのこのかき玉スープ

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

あっという間にできる!片栗粉でとろみをつけているので口当りがっとっても良く、さめにくいので体もぽかぽかあったたまります!
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので、すぐ出来て体の温まるものが食べたかったのです!

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材料

  1. しめじ 50g
  2. えのき 50g
  3. ☆水 300cc
  4. ☆鶏がらスープの素 小さじ2
  5. ☆塩コショウ 少々
  6. ☆しょうゆ 小さじ1
  7. ☆みりん 小さじ1
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 1個

作り方

  1. 1

    シメジとえのきは適当な長さに切って小房にわけておく。

  2. 2

    ☆を鍋にいれて火にかけ、シメジとえのきを入れて火を通す。

  3. 3

    水溶き片栗粉でとろみをつけたあと、溶いた卵をまわしいれ、すぐに火を止めて全体を混ぜる。

  4. 4

コツ・ポイント

卵は少しずつ全体にまわしいれ、すぐ火を止めたらゆっくりかき混ぜてください。沸騰させたり、どばっと固まりで入れるとなめらかになりません。

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レシピ作者

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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