とうふとニラのちゃんぷる-レシピのメイン写真

とうふとニラのちゃんぷる

♪あいぼん。♪
♪あいぼん。♪ @cook_40099443

ゴーヤチャンプルにしてもおいしい!
このレシピの生い立ち
母のつくる美味しい料理。

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材料

  1. とうふ 1丁
  2. にら
  3. ぶたにく
  4. もやし
  5. にんじん
  6. まいたけ
  7. たまご
  8. 鶏がらスープのもと
  9. さけ
  10. しお
  11. こしょう
  12. めんつゆしょうゆ
  13. サラダ油orごま油

作り方

  1. 1

    ぶたにくととうふを炒める

  2. 2

    ほかの野菜を切る

  3. 3

    油をしき、とうふとぶたにくとやさいを炒める

  4. 4

    調味料を加える

  5. 5

    いちどあげる

  6. 6

    卵を炒る

  7. 7

    ぜんぶ和える

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