揚げない！ホクホク＊さつまいもの唐揚げ
ひのちゃんママ @yur_rii
やめられない止まらない！外はカリカリ、中はホクホクの唐揚げです＊揚げてないのでヘルシーですよ＊おつまみやおやつにオススメ
このレシピの生い立ち
さつまいものレパートリーを考えて、作ってみました＊家族にも大好評！
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもは皮付きのまま乱切りにして、水にさらします。
-
- 2
ボウルに★の材料を合わせます。
-
- 3
１のさつまいもの水気を拭き取り、２のボウルに入れて粉をまぶします。
-
- 4
フライパンにサラダ油を熱し、さつまいもを入れます。やや強めの火加減で焼いていきます。
-
- 5
表面に焦げ目が付いたらフタをして約１０分程度、蒸し焼きにします。爪楊枝をさしてスーっとさせればＯＫです＊
コツ・ポイント
さつまいもに焦げ目を付けるのがポイントです。やや強めの火加減で炒めて下さい＊
リアクション
似たレシピ
カリッとホクホク♡じゃがいもの唐揚げ
香ばしく揚げたじゃがいもはおつまみやおやつにぴったり！外はカリッ、中はホクホクで手が止まりません！
食べ出したら止まらないダイコンから揚げ
外カリカリ、中ジューシーなダイコンから揚げ！食べ出したら止まらない最高のおつまみです♪
yatta88 
・*。☆うちの激うまからあげ☆｡*・
外はカリカリ、中はジューシーなからあげです♡秘密はしょうがパワーと二度揚げ♪奪い合い確実です!!
揚げない！オーブン唐揚げ
オーブンでノンフライヘルシー唐揚げ！身はふっくら外はカリカリにちゃんとなります！
○maria○ 
里芋のカレー唐揚げ
外カリカリ中ねっとりで止まらない美味しさ！こども達にも大人気です。おつまみにもどうぞ。
kasumiam2 
ささみの唐揚げ
外はカリカリ、中はプリプリのヘルシー唐揚げです。
小エビの唐揚げ♪
やめられない止まらない♪
mmayuちゃん♪ 
手が止まらない！大豆とゴボウの唐揚げ！
カリカリ！ポリポリ！やめられない止まらないおやつ感覚レシピです。 食物繊維バツグン！体に良い！大好き唐揚げ
☆砂肝のスパイシー唐揚げ☆
まぶして炒め揚げするだけで箸が止まらないおつまみです♪
モグリンママン 
カリカリほくほく♪さつまいもの唐揚げ
サクサク！カリカリ！の衣にホクホクのサツマイモ♪いまいち甘くなかったサツマイモもこれなら美味しく食べれます！！
簡単！ホクホク♪里芋の唐揚げ☆
中はホクホク♪外はカリッの里芋の唐揚げ！冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも♪
カリカリジューシー☆簡単からあげ！
外はカリカリ、中は肉汁じゅわっとジューシーなからあげ☆味つけして揚げているのでそのままでおいしいです！
yuchin5210 
揚げないパリッとヘルシー手羽元唐揚げ風
揚げなくてもヘルシーな手羽元唐揚げです。外はパリッと中はジューシーでビールのおともにぜひ☆
れんこんの唐揚げ チーズカレー風味
アサヒビール主催「まいもんレシピコンクール」れんこん部門銀賞受賞レシピ☆ビールのお供に！やめられない、止まらない！
長いもの唐揚げ
外はカリッと、中はほくほく。おかずにもおつまみにも、おやつにも！
花晴◎ 
☆ズッキーニとポテトのチーズからあげ☆
じゃがいものからあげは、前からよく作っていて、ズッキーニでも食べたくなり、作ってみました~♡あと1品、おやつ、おつまみにもOK！
簡単揚げない★鶏軟骨のバジル唐揚げ
話題入りありがとうございます♫フライパンでカリッと揚げ焼くバジル風味豊かな唐揚げです☆おつまみやお弁当のおかずにも♡
簡単！揚げない唐揚げ♥
後片付け楽ちん！ヘルシー！揚げなくても美味しい唐揚げ☆お弁当にもおすすめです♡
Nyaa♥ 
余熱でジューシー唐揚げ
3度揚げで外はカリカリ中はジューシーな唐揚げが出来上がります。。
ササミのスパイシー唐揚げ
出来立ての外はカリカリ、中はフワフワ☆平たく揚げればチップスにｗカレー味にしても◎
南瓜のガーリック風味から揚げ
外はサクッと中はほくっとした南瓜のから揚げ☆簡単でおいしいのでお勧め
ほくほく里芋の唐揚＊ガーリック風味
カリっとした唐揚を食べると中は、ほくほく。ルクエを使って簡単スチーム。
*ほくほく！サツマイモのからあげ♪*
お芋大好きなのでサクッとホクホクおやつ作ってみました♪
揚げない！ノンオイルヘルシー唐揚げ
唐揚げが食べたい！！でもダイエット中…そんな時は！オーブンでできちゃう、カリカリジューシー♡ヘルシー唐揚げに♡
とっても簡単な唐揚げ✨
外はカリカリ、中はジューシー‼何個でも食べられます(^○^)
鶏ササミの唐揚げ（白ダシ）
外カリカリで中柔らかなササミ唐揚げ。
むね肉のカリカリ棒からあげ
外はカリカリ中はジューシーで、むね肉とは思えない、からあげです
maちゃん8 
揚げない♪長芋のから揚げ
油で揚げるかわりに魚焼きグリルで“から揚げ”を作りました。外はカリカリで中はホックホク♪
絶品唐揚げ♡
外はカリカリ、中はジューシーで最高の唐揚げです。チリソースでいただいても絶品です♡
我が家の鶏唐揚げ（塩ニンニク味）
液体塩麴で外はカリカリ中は柔らかい唐揚げになります。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18016144
