さばのつゆだく煮・みぞれかけ

miyuki。
miyuki。 @cook_40050505
兵庫県

つゆたっぷり、優しいお味の魚の煮物。
大根おろしをかけてすだちを絞りあっさり。
このレシピの生い立ち
あっさり味の魚の煮物を食べたくて、作りました。

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材料

  1. さば 1尾(二枚おろし)
  2. 大根おろし 1カップ
  3. すだち 1個(半分に切る)
  4. 片栗粉 適量
  5. サラダ油 大さじ2
  6. A(魚の下味)
  7. 酒・しょうゆ 各大さじ2分の1
  8. B(煮汁)
  9. だし汁 200ml
  10. しょうゆ 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ2分の1
  12. 酒・みりん 各大さじ1

作り方

  1. 1

    さばは1枚を2つに切り、塩少々ししばらくおき 出てきた水けをふく。
    Aで下味をつける。
    (15~20分)

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1に片栗粉をまぶし両面をこんがり焼く。

  3. 3

    鍋にAを煮立たせ、2の魚を並べ入れさっと煮る。
    器に盛り 水けをきった大根おろしをのせ、すだちを添える。

コツ・ポイント

魚を器に盛ってから、
大根おろしをのせるのがポイント。

片栗粉で魚の皮にとろみがつくので美味しいです。

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レシピ作者

miyuki。
miyuki。 @cook_40050505
に公開
兵庫県
娘が2人います。どうぞよろしくお願いします。つくれぽを下さった皆さま、どうもありがとうございます。日々のごはんブログ。 miyukiのスマイルキッチン  http://ameblo.jp/1hga0m9f6h/  
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