ズボラにささみのタルタルフライ

三姉妹と育児戦争! @cook_40112611
揚げ物は色々と面倒!!なのでズボラに美味しく♪
このレシピの生い立ち
ただただズボラなだけですww
作り方
- 1
ささみは水分をよく拭き、食べやすい大きさに手でさく!
- 2
タルタルソースをのっけてまんべんなく塗る。私はラップの上でやってます
- 3
パン粉をまぶして、軽くおしてつけるようにして、多めの油で揚げ焼きに。
- 4
トースターやオーブンで焼いたらもっと簡単ヘルシーに♪( 〃▽〃)
コツ・ポイント
わりとしっかりめにパン粉をつけないとはねます!
似たレシピ

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色々材料を用意するのも面倒なときの、ズボラカツ。


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ササミフライ
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オクラのささみロール
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我が家のささみのフライ
ささみだとヘルシーですよね♡揚げものの1品にどうぞ(^-^)


ささみフライ
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お弁当に♪揚げずに豚カツ!
朝から揚げ物は面倒!トースターでちゃちゃっと簡単に美味しい一口カツ♪


バッター粉で簡単!イカリング
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ささみロール!
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鶏ささみの梅しそフライ
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面倒な揚げ物をビニール袋ひとつで下ごしらえ♪から揚げとカツの合いの子レシピです!


ささみの大葉チーズフライ
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シンプルにササミチーズカツ♪
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ササミフライ
子供が「カツ」(笑)と言ってましたwカツと思える?!味付けだったのか、ボリュームだったのか(笑)


超〜簡単♪ささみフライ*お弁当にも
手間のかかる揚げ物工程を1つ省き、ささみを使うので火の通りも早い、時短レシピ♪簡単に出来ますので作ってみて下さい^^


【覚書】豆腐とササミのナゲット
豆腐も好き。鶏ササミも好き。揚げ物も好き。じゃあこういう事では??


*ササミフライのレモンソース*
レモンのさわやかな風味で揚げ物も美味しく食べられます(*^^*)


簡単☆ササミのフライ
面倒な衣付けがパン粉のみでOK!


鶏ささみフライ
低カロリーで美味しいフライです♪鶏ささみでも揚げ物なので満足感もあります!


簡単にササミ焼き … わさび乗せ
ノンオイル。ずぼらに焼くので直ぐ完成 ( ^_^)/~~~


ささみフライ
覚書小麦粉、使ってません!美味しいと大絶賛でした(*´艸`*)


♡ささみのバター包み♡
ナイフを入れるとお肉の中からバターがジュワ~☆ささみでヘルシー揚げ物♪


■コンビーフで簡単ずぼらコロッケ
タネ作りは全部電子レンジで!面倒な衣付けもバッター液で簡単にした、とってもずぼらなコロッケです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18025573