簡単!青菜とえのきのソテー

acky3 @cook_40121760
5分もあれば作れます!
えのき茸にオイスターソースがしみて食が進みます。
マヨネーズを加えて、オイマヨにしても◎
このレシピの生い立ち
栄養満点なえのき茸を食べたくて。
作り方
- 1
小松菜とえのきは食べ易い大きさに切ります。(これは3cmくらい)
フライパンで油を熱してニンニクを入れます。 - 2
小松菜の茎部分とえのきを入れて炒めます。後から葉の部分を加えてしんなりするまで炒めます。
- 3
オイスターソースで味を付けたら出来上がり♪
似たレシピ

ピーマンえのきのオイスターソース炒め
ピーマンとえのきを簡単にオイスターソースで炒めました!


えのきがコリコリ!豚のオイスター炒め★
オイスターソースでご飯がすすむ♪えのき・豚肉・ねぎがあればつくれます!


エノキと卵だけで簡単&美味しい中華♪
★2000レポ感謝★卵とえのき、ここにオイスターソースとゴマ油を入れたら、コク旨中華に変身!しっかり味でご飯が進みます。


小松菜と豚バラ☆オイス炒め
エノキダケを加えて、食感もしっかりの炒め煮です。ご飯が進みます


簡単☆えのきのなめたけ
えのきとなめこがあればすぐに作れます☆


青菜とえのきだけの胡麻味噌あえ。
すぐにできる1品。青菜とえのきが胡麻味噌に合う。お弁当にもいいですよ。


簡単!美味しい!ピーマンとえのき煮!
ピーマン揚げ浸しにえのきが加わり自家製なめ茸の変わり種バージョンができました!一日たっても味がしみて美味しいです


ほうれん草とえのきのガリバタ醤油ソテー
味付けはバターと醤油とシンプル!にんにくも薫ってご飯が進みます!えのきのコリコリした食感も美味!


エノキのふかひれ風煮込み
簡単!!5分もあればできます


エノキの上海焼きそば
相性の良い沙茶醬とオイスターソースでエノキの食感を味わえる上海焼きそば!


えのきと青菜の辛子胡麻和え
辛子と胡麻の風味が抜群!えのきのシャキシャキ感がたまりません!


簡単*青菜の辛し和え
パパッと!5分もあれば出来ちゃう1品!!


超簡単 炒めるだけ!えのき茸
オイスターソースだけで炒めたら意外!美味しい♪


簡単!豆腐とえのきの中華スープ
絹ごし豆腐とえのきのツルンとした食感が、喉を通り易くて、体調のすぐれないときなどに良く作ります。


【話題入り】えのきのオイスタースープ
シャクシャク食感が美味しいえのき茸をメインにしたスープです


☆5分もあれば…エノキの塩ナムル☆
エノキは茹でずにエノキから出る水分で火を通します♪塩とごま油だけのシンプルさがお気に入りです♡5分もあれば出来ます!


えのき茸とたまねぎのオイスターソース炒め
えのきのコリコリと、たまねぎのシャキシャキの、二つの食感を楽しむオイスターソース炒めです。


超簡単!えのきだけのさっぱりホイル焼き
もう一品ほしい時に、えのきさえあれば出来ます。えのきの香りと食感を楽しめるかと。


オイスターソースでキノコの簡単ソテー
オイスターソースとキノコ類があればいつでも簡単にちゃちゃっと作れてしまいます。


山エノキとニラの卵とじ
エノキのシャクシャク感がおいしい、中華風オムレツ。オイスターソースが隠し味。


えのきとニラの簡単餃子
えのきのみじん切りを使って旨味とボリュームが増す簡単餃子。オイスターソースが味の決め手です。


簡単!えのき炊き込みご飯
えのきがあれば、簡単に作れます(*^^*)しめじ、舞茸でも作れるかも!?


小松菜とエノキのオイスター炒め♪
小松菜、エノキ、卵があれば簡単に出来ちゃいます♪


やみつき!えのきとツナのオイマヨ
えのきをツナ、マヨ、オイスターソースのトリオでコクうまなおつまみに仕上げました。簡単に作れるから、もう一品にも◎


*簡単えのきソテー*
えのきが大好きな私の一番好きなレシピです!冷めてもおいしいのでお弁当にもin(^^)料理時間も5分位で出来ちゃいます!!


青菜ともやしのオイスター炒め
オイスターソースが野菜の味を引き立てます。


簡単☆豆腐のエノキとカニカマ餡煮
調理時間5分簡単☆柔らかいお豆腐とエノキの食感が楽しめます♪


豆腐と青菜のオイスター炒め
オイスターソースが素材の味を引き立てます。


我が家の絶品!エノキサーディン
オイルサーディンとえのきを使って、ご飯にもパンにもパスタにも合う絶品なエノキサーディンをつくりました。


エノキ☆貝柱風エノキステーキ
おっきな貝柱?いえ、エノキです!エノキが貝柱ステーキに大変身!タレはオイスターソースがポイントです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18036270