ほたるいかの煮汁で煮物（たけのこ）

ボイルほたるいかを使ってササッと簡単煮物。ホタルイカには肝臓の脂肪を取ってくれる効果があるそうですよ。

春に出回るたけのこ♡あっさりとした煮物はどこか懐かしい味です♪

おつまみのホタルイカで簡単煮物！

忙しい時にも時短15分で完成＼(^o^)／何だか懐かしい味♪ホタルイカと大根の煮物～

たけのこの旬は春♪「煮物調味料」で旬の味をさらにおいしく！

煮物が苦手…(/ー‾;)めんつゆで!!

ホクホクのジャガイモにホタルイカの旨味を追加し、煮物にしました。

旬の春キャベツとホタルイカを使って、どちらのうまみもたっぷりのさっと煮を作りました。ほっておくだけでできますよ～

今日の料理は、ヘルシー＆ほっこり和食のお惣菜から♪コリコリ筍とねっとり里芋と人参の煮物ですよ🤤☆たけのこホロホロコリコリ🎵☆ねっと～り里芋♪とろっとろにんじん♪🤤☆鶏肉ふわふわ～🙃☆椎茸ジュワ～🤭☆煮汁もうま～🤩やったね😺♪少し時間はかかりますが、出来上がった時の喜びとおいしさは格別🤭💖時間を愛に変えて...素敵な夕飯になりますように...🌙✨＜作り置き：◎＞冷蔵保存　5～6日冷凍保存　3～4週間愛と癒しを届けるキッチンより🍀

鰊♪にしん♪ニシン♪ 野菜と一緒に煮物にすると、意外にイイ味出しますね～♪♪今回は旬の味“筍（たけのこ）”と煮物です～

旬のタケノコと厚揚げをフライパンで手軽に甘辛く煮てみました。

ホタルイカの旨味がじゃがいもに染みておいしい☆

旬のタケノコを煮物にしました。めんつゆで作るから、味付けが超簡単です。

旬の筍を、出汁で下味つけて煮ておけば、美味しさ手軽にサッと料理に使えます。

旬のふたつを仲良しに…。

ホタルイカの旬が近づいてきました！

下茹でしたたけのこを砂糖とめんつゆで煮てきぬさやを散らしました。

介護食、家族食。旬の野菜、ふきやたけのこを使った煮物です。やさしい味で汁も飲んでもらえます。簡単に作れて美味しいです。

春～初夏が旬のホタルイカをひじきと一緒に煮込みました。栄養バランス満点の小鉢に！

鶏皮のコクが加わった煮物です。味付けにめんつゆを使っています。

筍シーズン、田舎では筍煮が大量にあるので、筍煮の簡単アレンジレシピです。筍は、ローカロリーで食物繊維が豊富です。

ナスを切って揚げ焼きするだけの簡単調理ですめんつゆは濃縮4倍がオススメです！

旬のたけのこを柔らかく煮ました😚

味がついた筍煮を使うので、簡単時短レシピです。

蕗とがんもをホタルイカと合わせました。春を感じる煮物です。日竜頭でもできます。

旬の食材〜ふきと筍を使った春の煮物です♡水煮した筍と処理済みのふきを使えばあっというまに出来上がり♡懐かしいおふくろの味

めんつゆで失敗なしの簡単煮物です。

春の味覚　多少手間はかかるけど美味しさの為ならと思いいつも作っています　今回はめんつゆ使用

春しか食べられないたけのこ！簡単に煮物を作りました♪

我が家では筍の煮物といえば鰊！土佐煮や若竹煮も美味しいけれど独特のコクと味わいが筍にピッタリです(o^^o)