さつまいもとほうれん草の白あえ

なな、るか♡
なな、るか♡ @cook_40107280

栄養たっぷりで美味しいです!
秋にぴったりだと思います✩
このレシピの生い立ち
白あえをアレンジしてみました!

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材料

3人分
  1. さつまいも 1本
  2. 豆腐 120g
  3. ほうれん草 8束
  4. すりごま 適量
  5. ☆酢
  6. ☆みそ
  7. ☆砂糖

作り方

  1. 1

    豆腐を水切り軽くして、さつまいもはゆがき、ほうれん草は塩を入れて茹でる

  2. 2

    すり鉢でごまをする。
    ほうれん草をザク切りして、さつまいもを潰して豆腐とあえる。

  3. 3

    最後に、酢みそであえる。

コツ・ポイント

特にないです!
簡単で、すぐできます!

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レシピ作者

なな、るか♡
なな、るか♡ @cook_40107280
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高校生です!よろしくお願いします!
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