母の味☆簡単!いんげんの白和え

Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285

とっても簡単、いんげんの白和え。母の日、父の日、普段のごはんから、おもてなしの小鉢にも。

このレシピの生い立ち
母の作る白和えを少しアレンジ。出汁が美味しいので干し椎茸を入れました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. いんげん 8〜10本
  2. 豆腐(木綿) 1/2丁
  3. にんじん 1/3本
  4. 干し椎茸(5〜6枚にスライス) 2枚
  5. ◎干し椎茸の戻し汁 大2
  6. ◎薄口醤油 大11/2
  7. ◎白すりゴマ 大11/2
  8. ◎三温糖 大1 弱
  9. 三温糖(干し椎茸戻し用) 少々

作り方

  1. 1

    干し椎茸はスライスし三温糖少々とひたひたの水に漬け、耐熱容器に入れてラップをし1分位レンジで加熱。鍋に湯を沸かしておく。

  2. 2

    にんじんは皮をむき、千切りに。豆腐はお皿を乗せて水切り。又はキッチンペーパーでくるみレンジで水切り。コツポイントへ→

  3. 3

    1が沸いたら塩少々入れ、にんじんを1分弱茹でる。お玉等ですくい、次にいんげんを2分位茹でる。茹でたら3等分の斜め切りに。

  4. 4

    水切りした豆腐と、◎の調味料を入れてすり鉢に入れて、滑らかになるようすりこぎで全体をする。コツ、ポイントへ→

  5. 5

    食べる直前に、茹でた野菜と水気を切った干し椎茸と、豆腐を和えて完成。

コツ・ポイント

☆いんげんは茹でてから切った方が栄養有りです。
☆すり鉢の代わりに、豆腐を粗めのザルでこしてからボールに調味料と一緒に優しく混ぜて下さいね。
☆豆腐の水切り、参考にレシピID:22437765

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285
に公開
☆のんびりレシピエール♬旅と映画、音楽、サッカー大好き。SC相模原 http://www.scsagamihara.com/カレー部☆
もっと読む

似たレシピ