とりささみ2種巻き お弁当の1品

まゆまゆみちみち
まゆまゆみちみち @cook_40118157

 彩りもきれいで、お弁当に最適です
このレシピの生い立ち
梅干しの消費期限が近づいてきたぁー

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材料

お弁当3人分
  1. とりささみ 2本
  2. 大葉 4枚
  3. とろけるチーズ 1枚
  4. 梅干 大1個

作り方

  1. 1

    梅干を包丁でたたきペースト状にしておきます

  2. 2

    とりささみは、筋を取り、包丁で薄く開き、包丁の背でたたきます

  3. 3

    1種目、薄くなったささみに大葉を2枚、その上に梅干を塗り巻いていきます 

  4. 4

    もう1種類は、スライスチーズを4等分に切り、大葉2枚、チーズを巻きます

  5. 5

    3と4の巻き終わったささみを少し手で握る感じでまとめ、表面に塩コショウをします

  6. 6

    5の巻き終わりを下に、油を敷いたフライパン中火の弱火で、全面焼き上げます

  7. 7

    お好みにカットして出来上がり

コツ・ポイント

梅巻きの方は、梅干の塩分があるので、塩コショウを控えてください

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レシピ作者

まゆまゆみちみち
に公開
中学生のお姉ちゃんが夕食を作ってくれます。休みの日は、お菓子作りです。よくCOOKPADのレシピ参考にさせてもらっています
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