捨てないで☆つるむらさきの茎のきんぴら♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

茎だけきんぴらにすると、アスパラガスのようです。簡単だけど、おいしい一品ですよ。
このレシピの生い立ち
つるむらさきの茎が固いので、葉とは別にしてきんぴらに。

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材料

4人分
  1. つるむらさきの茎 2束分
  2. ごま 大さじ1
  3. 砂糖 小さじ1
  4. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    茎の根に近い部分は、ピーラーなどで皮をむきます。
    斜め薄切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、つるむらさきを入れます。
    きれいなグリーンになり、少し透明感が出たら味付けします。

  3. 3

    砂糖をかけて、全体を混ぜ、しょうゆで仕上げます。
    焦げやすいので、しょうゆを入れたら火を止めましょう。

コツ・ポイント

細めの茎だと、ピーラーで皮をむかなくてもいいかもしれません。
斜め薄切りにすることで、繊維を裁ち、食べやすくなります。
ごま油の香りと甘辛しょうゆがおいしいです。

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レシピ作者

jjcream
jjcream @cafe_chocola
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食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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