レンジで簡単♪お弁当用☆豚のしょうが焼き

ちかぴか☆829
ちかぴか☆829 @cook_40129340

豚しょうが焼きをカラフル野菜を使って
お弁当用に彩り良くしてみました❗
小分けにして冷凍保存してます‼️
このレシピの生い立ち
しょうが焼きをお弁当に入れても華やかになるように考えました。

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材料

  1. 豚肉 400g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. パプリカ(赤、黄) 1/4個ずつ
  5. にんにくの芽 5本
  6. しょうが 1片
  7. はちみつ 大1
  8. 《調味料》
  9. しょうゆ 大2.5
  10. みりん 大2.5
  11. 料理酒 大2.5

作り方

  1. 1

    玉ねぎをすりおろし、しょうがをみじん切り、ピーマンとパプリカは半分を横に薄切り、にんにくの芽は2~3cmにカットする

  2. 2

    ジップロックに豚肉、玉ねぎ、はちみつを入れて揉み、ピーマン、パプリカ、にんにくの芽、調味料を加えて更に揉みこみます

  3. 3

    2を冷蔵庫で2~30分寝かせます

  4. 4

    3をレンジ500wで3分加熱して一旦取り出し、混ぜて更に2分半加熱します

コツ・ポイント

※玉ねぎをすりおろす!ひと手間ですが、お肉が柔らかくなりますよ♪(スライスでもOK)

※しょうがはすりおろしでも大丈夫ですが、みじん切りの方が歯ごたえと香りが良くなります。

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レシピ作者

ちかぴか☆829
ちかぴか☆829 @cook_40129340
に公開
レンジ調理のみで日々お弁当のおかずを試行錯誤してつくっています。簡単&ヘルシーがモットーです‼️
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