タコとひじきの和風サラダ
s.midori @cook_40040023
脂質の少ないタコはヘルシー♪
カラフルなピーマンとミネラルたぷりのひじきと一緒に和サラダにしました。
このレシピの生い立ち
タコが安かったので♪
アプリでひらく作り方
- 1
タコは薄くそぎ切りにする。
ピーマンは縦に細切りにする。
ひじきは水で戻してさっと茹でて水気をしぼっておく。 -
- 2
ひじきとピーマン，タコを合わせる。
-
- 3
◆ドレッシングを加えて混ぜるだけ♪
冷蔵庫で冷やして頂きます。 -
- 4
カラフルで見た目も可愛い♪
-
コツ・ポイント
ザッと混ぜるだけ★
和食にも洋食にも合う便利なおかずです。
マヨネーズをごま油にかえてマリネにしても美味しいです。
リアクション
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