もやしと豆苗の簡単炒め

くみんこっこ @cook_40068658
簡単炒め。お安く簡単に出来ちゃいます。調味料もお塩とにんにくだけ。
このレシピの生い立ち
栄養満点の豆苗を使いたいし、節約もしたいし。で考えたレシピです。
作り方
- 1
フライパンにサラダ油適量を入れて熱する。
- 2
もやしと豆苗を入れて炒める。
- 3
少ししんなりしてきたら、お塩(あれば粗塩)を入れる。
- 4
にんにくスライスを入れる。(スライスじゃなくても良い)
- 5
器に盛り付けます。画像は、冷蔵庫のあった残りの玉ねぎも入れて炒めています。
コツ・ポイント
お塩を粗塩を使うこと。なかったら食塩でもいいです。
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