じゃがいもと豚バラのオイスターソース炒め

yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie

じゃがいもはレンジ加熱で簡単&時短のメインおかず♪ご飯が進みます(^^)冷めても美味しいので残ったらお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
じゃがいもがたくさんあったので、じゃがいもを使ったメインのおかずを作りたいなぁと思い、考えました。
我が家では、時短のためにもいつもじゃがいもはレンジ加熱で下ごしらえ!今回もレンジ加熱で時短おかずに仕上げました(^^)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. じゃがいも 大2個(今回は小粒6個)
  2. 豚バラ肉(スライス) 100g
  3. にんにく 1片
  4. ごま油 大さじ1
  5. ◆オイスターソース 大さじ1
  6. ◆酒 大さじ1
  7. ◆醤油 大さじ1/2
  8. 枝豆(茹でたもの) 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いて厚さ5mmのいちょう切りにし、水にさらす。

  2. 2

    1の水気を軽く切り、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、600Wレンジで3分くらい加熱する。(竹串がスッと入るくらい)

  3. 3

    豚バラ肉は3~4cmくらいに切り、にんにくは薄切りする。
    ◆は合わせて混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにごま油とにんにくを入れ、弱火でじっくりと香りを油に移す。にんにくがカリッとしたらにんにくだけ取り出す。

  5. 5

    4のフライパンを再び加熱し、中火で豚バラ肉を炒める。
    肉の色が変わったらじゃがいもも加えてサッと炒める。

  6. 6

    ◆と4のにんにくを加え、全体を混ぜながら煮つめる。汁気がなくなったら枝豆を加え、軽く混ぜ合わせたらできあがり!

  7. 7

    2016.11.10 つくれぽ10人達成&話題入り♪
    作ってくださったみなさまありがとうございます(^_^)

  8. 8

    2017.8.24 トップページに掲載されました!

  9. 9

    2017.9.1 つくれぽ100人達成!!
    皆様、美味しいれぽありがとうございます(^0^)

コツ・ポイント

じゃがいもたっぷりが美味しいので、なるべく大きいものを使用。
じゃがいものレンジ加熱は、加熱しすぎに注意。炒めたときに崩れないように、気持ちややかためになるように時間を調節してください。
冷凍の枝豆を使う場合は、調味料と一緒に加えます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie
に公開
意外と胃が小さい旦那さんと食べるの大好きな小学生の娘の3人暮らしの主婦です。      =========趣味は、お菓子作りとお料理はもちろん、片づけが大好きで(断捨離にハマっています!)、手芸やお花もぼちぼちやっています。お菓子作りとお料理は「体に優しくおいしい!」をモットーに楽しんでいます。塩分や糖分はなるべく控えめに、、、そして、簡単で美味しいものを作りたいと思っています!
もっと読む

似たレシピ