蓮根と小松菜のオイスターソース炒め♪♪

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

オイスターソース1つで美味しい炒めものです♪♪豆板醤は入れても入れなくても美味しいです(∗ˊ꒵ˋ∗)その日の気分で☆
このレシピの生い立ち
蓮根を使いたかったので

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材料

3~4人分
  1. 牛肉 100g
  2. 蓮根 半分~1本
  3. 小松菜 1束
  4. ニンニク 2かけ(おこのみで)
  5. 豆板醤 小さじ1(おこのみで)
  6. オイスターソース 大さじ1.5~2
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    材料を切る
    蓮根とニンニクは輪切り、小松菜は5cm幅くらい、牛肉は2、3cmくらいに細かく切る

  2. 2

    フライパンつに油を入れニンニクを焦がさないように炒め、香りが出たら牛肉を炒める。
    牛肉の色が変わったら蓮根を入れる

  3. 3

    蓮根に火が通ったら豆板醤を加えつ香りを出し、小松菜の茎から炒める
    しんなりしたらオイスターソースを加えて混ぜ合わせる

  4. 4

    小松菜がしんなりしたらオイスターソースを加え塩コショウで味を整える
    器に盛ったら

    できあがり(∗ˊ꒵ˋ∗)

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レシピ作者

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802
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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
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