根菜が美味しい季節!本格、鰯のつみれ汁

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028

鰯は出刃包丁でたたくので骨が気になりません。2016.10.9
このレシピの生い立ち
豚汁を作った後の残ったごぼうを使い切ろうと作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人前
  1. 鰯つみれ
  2.  鰯開いた物 4尾
  3.   A片栗粉 小2~3
  4.   A味噌 小1/2
  5.   A生姜みじん切り 小1
  6.   Aネギみじん切り 大1
  7.   A塩 少々
  8.  ごぼう 90g
  9.  大根 100g
  10.  人参 70g
  11.  里芋 2個分
  12.  ねぎ 1本
  13.  豆腐 小1パック
  14.  生姜みじん切り 小1(お好み)
  15. 煮汁
  16.  だし汁 1リットル
  17.  塩 小1/2
  18.  みりん 大1
  19.  醤油 大1
  20.  和風だしの素 小1

作り方

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で皮をこそぎ、薄切りにして水にさらす。大根、人参は7㎜厚さのイチョウ切り、里芋は厚めにねぎは適宜切る。

  2. 2

    鰯は背骨と皮を取り細く切ってから5~10分たたく。(方向を時々変えながら)
    ボールに入れA材料入れゴムベラ等で混ぜておく

  3. 3

    熱湯にカレースプーンなどですくって入れ、全部浮いてから1分ほど茹でてざるにあげておく。

  4. 4

    煮汁を沸騰させ、ごぼうを約8分煮る。大根人参里芋を入れ柔かくなったら、ねぎつみれ、切った豆腐、生姜みじんを入れ味を調える

コツ・ポイント

・今回の鰯は大きめでした。
・市販のつみれと比べて柔かいので取り扱いに注意する。
・味は最後に調整する。
・寒い時は水溶き片栗粉でとろみをつけると冷めにくい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028
に公開
動物と韓国中国ドラマが好きな主婦です。簡単にできておいしい料理を日々研究しています。
もっと読む

似たレシピ