おさかなソーセージのポトフ

きらずや
きらずや @cook_40022246

野菜たっぷり♪「おさかなのソーセージ」を使って、よりヘルシー♪ソーセージから良い出汁が出ます。
このレシピの生い立ち
普段はお肉のソーセージで作るところをモニターで頂いた「おさかなのソーセージ」に変えてみました。

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材料

4人分
  1. おさかなのソーセージ 3本
  2. キャベツ 1/2個
  3. にんじん 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. じゃが芋 4個
  6. 料理酒(又は白ワイン) 1/2カップ
  7. 固形コンソメ 2個
  8. 塩・こしょう 少々
  9. ローリエ (あれば)1枚
  10. 乾燥バジル (好みで)少々
  11. バター(又はマーガリン 大さじ1

作り方

  1. 1

    おさかなのソーセージ、にんじんは乱切り。玉ねぎは8~16等分の串型に切る。

  2. 2

    じゃが芋は皮つきのまま半分に。キャベツは芯のついたまま串型に切る。

  3. 3

    鍋に料理酒を入れ、沸騰させて煮切り、野菜とソーセージをドカドカ入れる。

  4. 4

    砕いたコンソメを3にかけ、半分に千切ったローリエを入れ、ひたひた程度の水を注いで火にかける。

  5. 5

    野菜が柔らかくなるまでコトコトとひたすら煮て、塩、こしょうで味付け。好みでバジルを振る。バターを入れて予熱で溶かす。

コツ・ポイント

キャベツ1個は上下に半分に切って、芯側を使い、葉側はサラダ等に使うと無駄なしです。芯が美味しいので是非、芯側を使ってください!
大人は粒マスタード、子供はケチャップを添えて♪クレージーソルトを振りかけても美味しいです。勿論そのままでも♪

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レシピ作者

きらずや
きらずや @cook_40022246
に公開
野菜ソムリエプロ。調理師妻、母、ミシンマシーン、兼業主婦。健康マニアの愛煙家。
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