作り方
- 1
☆の調味料を合わせておく
- 2
ちくわは斜め切り、小松菜、ネギは3~4cm幅、しめじは石づきを切り落として手でほぐす
- 3
フライパンに油をしき、すべての具材を入れて炒める
- 4
しんなりしたら☆の調味料をいれて味が馴染んだら完成
コツ・ポイント
お好みでピーマンなどを入れても美味しいと思います
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