ふんわり♪さわらの中華風ねぎ味噌煮

象印マホービン @cook_40054493
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”で作れば、魚もやわらかくふんわり仕上がります。ピリ辛味でごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”を使うと、身が硬くなりがちな魚もふんわり仕上がります。
作り方
- 1
さわらに塩をふり、10分ほど置いてから、出てきた水けをふき取ります。
- 2
混ぜ合わせたAに1をつけます。
- 3
長ネギは斜め薄切りにします。
- 4
圧力IHなべの内なべに長ネギの半分を広げ、2の皮を上にして並べます。残りの長ネギをその上に広げ、2のつけ汁をかけます。
- 5
4を圧力IHなべ本体にセットします。
- 6
『圧力調理』キーを押して【可変圧力】を選び、『▽』『△』キーで調理時間を【25分】に設定、『スタート』キーを押します。
- 7
終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら取り出して盛り付け、煮汁をかけます。
コツ・ポイント
サバやスズキでもおいしくできます。
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