蒸し鶏 トマトとセロリのマリネソース

zebram
zebram @cook_40045358

セロリがパサパサだったのでマリネにしていただきました。しっとり蒸し鶏と一緒に。冷静パスタに乗せてもおいしい。
このレシピの生い立ち
パサパサのせろりがあったのでマリネにしました。
茹で汁でご飯を炊いたり、ラーメンスープにしたりしてもおいしいですよ

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 小さじ1
  3. 鶏肉かかぶるくらい
  4. 日本酒 50㏄
  5. *セロリ 1/4本
  6. *トマト 1/2個
  7. *オリーブオイル 大匙4
  8. *塩 小さじ1/2
  9. *酢(白ワインビネガー) 大匙1
  10. *ブラックペッパー お好みで
  11. 生姜 1かけ(皮でも可)

作り方

  1. 1

    鍋に水・酒・生姜を入れ沸騰後鶏肉をいれ蓋をして加熱する。沸騰のまま2分。裏返して弱火にする。

  2. 2

    弱火で2分加熱したら火を止めそのまま余熱で火を入れる。10分くらい置く。

  3. 3

    セロリは筋をとって1センチくらいの角切りに。トマトも角切りにする。*をボウルに合わせて置く。

  4. 4

    一度お湯から出してみて肉に火が入っているか確認。完全に火が入る直前がベスト、余熱で火が入ります。

  5. 5

    ざるにあけて水気を切る。さめたら筋に沿ってそぎ切りにする。

  6. 6

    お皿に鶏肉を盛り付け、③でつくったマリネソースをかける。

  7. 7

    鶏肉を茹でた汁に塩・胡椒・玉ねぎ、セロリなどを入れてスープにするとおいしいですよ。

コツ・ポイント

鶏肉を茹ですぎないように。鶏肉の大きさや茹で汁の量によって茹で時間も変わるので調節してください。火を止めて余熱で加熱するのがポイント。生鶏肉は危険なので生ではないようにきをつけてください!!

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レシピ作者

zebram
zebram @cook_40045358
に公開
難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ!って思ってもらえるレシピをupしてます。元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。instagram @zebra.ssg.cooking
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