塩麹ささみときゅうりの和え物

たひかと
たひかと @cook_40139377

簡単でさっぱりとしていておいしいですよ。
きゅうりが大好きな息子たちもよく食べます。
このレシピの生い立ち
あと1品さっぱりしたのが食べたい!と思って簡単にできるものを作ってみました。

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材料

2人分
  1. ささ身 2本
  2. 塩麹 小さじ2
  3. 料理酒 大さじ1
  4. きゅうり 2/1本
  5. しょう油 小さじ2/1
  6. 穀物酢 小さじ1
  7. すりごま(黒でも白でも) 小さじ2くらい

作り方

  1. 1

    ささみに塩麹を揉みこみ、15分ほどおく。

  2. 2

    シリコンスチーマーにささみと料理酒を入れ、600Wで2分加熱する。

  3. 3

    この間にきゅうりをスライスし、余分な水けをしぼておく。

  4. 4

    加熱が終わったら、5分ほど蒸らして、フォークでささみをほぐす。
    (熱いので気を付けてください)

  5. 5

    ボールにささみ、きゅうり、しょう油、穀物酢、すりごまを入れまぜて出来上がり。

コツ・ポイント

加熱したささみをほぐす時に気を付けるくらいです。
さっぱりしていて、ちょっとしたおかずにいいですよ。

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レシピ作者

たひかと
たひかと @cook_40139377
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食欲旺盛な双子の子供達と、仕事で忙しい旦那さんの笑顔が見られるように、料理の腕をあげたいと思っています。
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