蒸ナスのさっぱり梅和え

Maiキュイジーヌ
Maiキュイジーヌ @cook_40059663

火を使わず楽チンに!
このレシピの生い立ち
あっさりとナスをいただきたかったので

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材料

2人分
  1. ナス 3本
  2. 中2個
  3. 大葉 5枚
  4. だし汁 50cc
  5. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスを半分に切り、さらに斜めに1.5センチくらいに切ります。塩水に漬けてアクを抜きます。

  2. 2

    ナスを電子レンジで3分ほど加熱して蒸ナスを作ります。梅はタネを外して包丁で叩き、だし汁、しょうゆと合わせます。

  3. 3

    蒸したナスは梅肉をあわせただし汁に漬けて冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    ナスが冷えたら千切りした大葉をのせてできあがりです。

コツ・ポイント

もう少しボリュームを出したい時は、茹でたササミを加えても美味しいですよ。

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レシピ作者

Maiキュイジーヌ
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