やみつき♡和風ガパオライス

eieimommy♡
eieimommy♡ @cook_40143515

切って、炒めて、味付けするだけ!
簡単にできて野菜もたっぷり摂れて健康的♫
主人の大好物です♡
このレシピの生い立ち
ガパオライスが食べたい!でもナンプラーなんて家にはなかったので和風にしちゃいました♫

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉もも 600g
  2. ニンジン 1/2本
  3. 玉ねぎ 大1/2個
  4. 長ネギ 1/3本
  5. エノキ 1/2〜1袋
  6. しそ 1束
  7. ●ショウガ 小さじ1程度
  8. ●にんにく 小さじ1程度
  9. 《調味料》
  10. 麺つゆ(三倍濃縮) 大さじ3
  11. オイスターソース 小さじ2
  12. 醤油 小さじ2
  13. 白だし 小さじ2
  14. 鶏がらスープの素 小さじ1
  15. 小さじ1
  16. 砂糖 小さじ1
  17. 塩胡椒 少々
  18. 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    野菜類を粗めのみじん切りする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を入れ、みじん切りににした●ショウガと●ニンニクを入れて香り出しをする。

  3. 3

    鶏挽肉、野菜類(シソ以外)を全てフライパンに入れよく炒める。

  4. 4

    鶏肉に火が通って他の材料ともまんべんなく混ざったら、調味料を入れて味を整える。

  5. 5

    煮汁が減ってきて、味も決まったらシソを加えてひと混ぜしたら出来上がり♡

  6. 6

    目玉焼きを添えてもgood:)

コツ・ポイント

麺つゆとオイスターソースさえ入れれば、
あとは適当でオッケー!
色々な調味料を少しずつ入れる事で複雑な旨味が出来上がります^_^
エノキを入れる事でプチプチ感がたまらない♡

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レシピ作者

eieimommy♡
eieimommy♡ @cook_40143515
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料理を作るとき、レシピ通りに作ると味が濃すぎたり薄すぎたりしませんか??材料だけ参考にして、調味料の量は自分の好みで調整してます♫なので私のレシピの調味料分量も参考程度にご覧ください♡
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