塩酒粕ネギ油で旨♪イカとキュウリの和え物

賀古遥 @cook_40127591
さっと茹でたイカとキュウリを塩酒粕入りネギ油で和えた夏向けの一品。イカを塩酒粕に漬けることで臭みがとれ柔らかに(^○^)
このレシピの生い立ち
塩酒粕を色々な料理に応用したくて。
作り方
- 1
イカに塩酒粕を満遍なく塗り、冷蔵庫で30分〜寝かせます。
- 2
キュウリは麺棒などで叩き、一口大に切り、塩小さじ1(分量外)をふっておきます。
- 3
イカに格子状の切れ目を入れます。
- 4
3のイカをひっくり返し、3-4cm角くらい大きさに切ります。
- 5
沸騰したお湯で4のイカをさっと茹でます。しゃぶしゃぶのように、お湯に入れたらさっと引き上げてください。
- 6
茹で上がったイカをすぐに氷水にとると、パッと花が開いたようになります。
- 7
ボウルに塩酒粕入り万能ネギ油、イカ、水気を絞ったキュウリを入れ、和えたら出来上がり。
- 8
お好みでゴマを振って召し上がれ♪
コツ・ポイント
イカは茹ですぎると固くなってしまうので注意して下さい。キュウリは食感を楽しみたいので、あまりぎゅうぎゅう水気を絞らなくてもOKです(^○^)
似たレシピ

塩酒粕入り海苔の佃煮で♪アボカドの和え物
塩酒粕入りの海苔の佃煮でアボカドを和えました。佃煮のほんのりとした酸味とワサビの辛味がアボカドに絡みお箸が止まりません。


塩酒粕ヨーグルトで♪キムチの和え物
人気検索Top10入り感謝。塩酒粕ヨーグルトでキムチを和えるだけで、まろやか美味!発酵トリオで身体にも優しい^o^


さっと茹でたイカそうめんと胡瓜の和えもの
簡単もう1品♡レア状態になるようにサッと茹でたイカそうめんときゅうりと薬味の和え物♡さっぱりおつまみの完成♡


食べるラー油でイカときゅうりの和え物
食べるラー油でイカときゅうりの和え物を作りました。食欲が進みますね^~♪簡単で美味しいのも魅力です。お弁当にもどうぞ♪


鶏ハムときゅうりの和えもの QC
しっとり柔らかい塩麹鶏ハムときゅうりをごま油で和えました。


塩酒粕海苔の佃煮で♪つるむらさきの和え物
塩酒粕入り海苔の佃煮を使ったつるむらさきの和え物。海苔の香りと茗荷の歯ごたえ、わさびの辛さが後引く美味しさです^o^


【酒の肴に】イカとザーサイの和え物
ザーサイの塩加減とピリッと来る辛さがイカとベストマッチ^^きゅうりがあることで量もそこそこ作れます^^


イカとカクテキキムチの和え物
イカそうめんをサッと茹で、刻んだカクテキキムチと合わせた簡単おつまみです✨#発酵食品


簡単!イカのするめときゅうりの和え物
おつまみのイカのするめが余ってしまう事ありませんか?そんな時にこの一品


きゅうりと梅の和え物
あえるだけの一品!


イカととびっことキュウリの和え物
イカのねっとり食感に絡みつくとびっこのプチプチ食感がたまらない!簡単和えるだけの副菜です。


イカとキュウリの和え物
いかそうめん簡単和え物!


燻製いかとキュウリの和え物
市販のおつまみ「燻製いか」とキュウリの和え物です。パパッと1分で完成~野菜を一緒に食べられて、おうち居酒屋にぴったり♪


イカとオクラの和えたん
お刺身イカを和えて混ぜるだけ(^^)


セロリとイカクンの和え物
セロリとお酒のおつまみで売っているイカの燻製をサラダ油で和えたもの。イカクンの旨みが、セロリの味を引き立てる一品です


夏にぴったり☆塩イカともやしの和え物
塩イカと香草の爽やかさが暑い夏にぴったり☆箸休めにもおつまみにも♪( ´▽`)


イカとキムチの韓国風和えもの
貰ったボイルイカと家にあったキムチを和えたら、簡単に美味しい1品が出来ました。


きゅうりといかの和え物
牛肉ダシダで簡単和え物。


きゅうりとしらすの和え物
塩揉みしたきゅうりとしらすをあえるだけです。素材の味で大人も子供も大喜びです。


ボイルイカとアスパラガスの和え物
あと一品と思いスーパーで売っていたボイルイカと業務スーパーの塩葱醤で作りました


卵とほうれん草の和え物
さっと茹でて和えるだけ♪卵としらすでたんぱく質もとれます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


ささっと出来る★きゅうりとちくわの和え物
手に入りやすい、きゅうりとちくわ。さっさと、和えたら、美味しくなります。簡単なので、たった5分で出来上がりますよ!


きゅうりの簡単和え物(塩とごま油)
きゅうりを塩とごま油で和えるだけ!とってもシンプルなのに後引く美味しさです。騙されたと思って1度お試しください♪


ボイルいかときゅうりの韓国風和え物
きゅうりとイカの和え物 クイック1品 簡単おつまみ キューピードレッシングのアレンジ 肥満防止・代謝促進効果


韓国風 烏賊刺身の和えもの(烏賊のフェ)
和えるだけの簡単一品。生の烏賊(刺身でもOK!)を韓国風で。暑い日もさっぱり、するする食べられますよ♪


きゅうりとオクラの簡単和え物
さっとあと一品!


カンタン♪キュウリと塩昆布のあえもの
キュウリと塩昆布をあえるだけでとってもオイシイ一品できました♪


いかともやしの和えもの
さって炒めた柔らかイカを加えて、もやしも立派になりました。


豆苗とさきイカの和え物
ほんのり塩気とさきイカの旨味で、彩りを添える一品。


イカそうめんと長芋の和え物
日本酒に合う、簡単なおつまみ。イカのねっとりとした食感ときゅうり、長芋のシャキシャキした食感が絶妙に美味しい♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18240937