作り方
- 1
楽するためにツボ抜きイカを使います笑
丸ごとイカが安売りのときは自分で捌きます。胴体に指を入れゆっくりと引き抜く。 - 2
軟骨もゆっくり引き抜く。軟骨が付いていた根元も固いのでその部分を切り落とす。中を綺麗に水洗いする。
- 3
げそ部分は目を切り離し、目の当たりを押して固いものを出す。好きな大きさにげそを切り、塩をふりかけ、まな板にゴシゴシします
- 4
水洗いし、再度少量の塩をふりかける。
イカ丸ごと使う場合はげそごと使います。胴体のイカを一口大に切り、水洗いします。 - 5
フライパンに◎を入れ煮立ったらイカを入れイカが白くなるまで煮る。一度お皿に出し今度は◎がトロミが出るまで煮詰める。
- 6
トロミが出たらイカを戻して1分ほど絡めたら完成
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イカの煮付けᔦꙬᔨ
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簡単 イカ煮付け
簡単 イカの煮付け


いかの煮付け。
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イカの煮付け♪
ふっくらやわらかいイカの煮付け♪お弁当にもいいですよ~(*^^*)


パパ イカの煮付け
基本のイカの煮付け


イカの煮つけ
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イカの煮付け
捨てるところのほとんどないイカ♪中のワタも子もぜ~んぶ煮ちゃいましょう*^o^*


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イカの煮つけ
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☆いかの煮付け☆
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定番、大根とイカの煮付け
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