【新潟料理】イカと里芋の煮付け

にいがた五泉商店
にいがた五泉商店 @niigata_gosen
新潟県五泉市

新潟の人はイカが大好き。寒くなってきたら五泉市特産の里芋と煮付けて定番のおかずに!
このレシピの生い立ち
里芋は色んな煮付けに使いますが、やはり新潟での定番はイカとの煮付けではないでしょうか。簡単、すぐにできて美味しいです!

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材料

3~4人分
  1. イカ 中2杯(写真は小さいヤリイカで)
  2. 里芋 大6個(約600g)
  3. カップ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ3
  6. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    イカはわたごと足を引き抜き、胴の軟骨を取り、洗います。

  2. 2

    イカの胴は2㎝くらいの輪切りに、足はぶつ切りにします。

  3. 3

    里芋は皮をむいて1.5㎝くらいの輪切りにします。

  4. 4

    調味料をすべて鍋に入れ、火にかけます。沸騰したらイカを入れて3分煮たら一度取り出します。

  5. 5

    煮汁に里芋を入れて、弱火でコトコトにます。15分程度で火が通ります。

  6. 6

    取り出しておいたイカを鍋に戻し、強火にします。鍋をゆすりながら煮て、煮汁が少し減り照りが出たら完成!

コツ・ポイント

イカを一度取り出しておくのが柔らかく作るコツです。里芋のぬめりを取ってしまうレシピもありますが、とろみも美味しさのうち。

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にいがた五泉商店
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新潟県五泉市
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