簡単ゴーヤ炒め

ツナ缶
ツナ缶 @cook_40116452

これだけでご飯がすすんじゃいます☆
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく何かできないかなぁと思い実家にいるとき母と考えました☆

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材料

1人分
  1. かつお節 1袋
  2. 塩・コショウ 少々
  3. 醤油 適量
  4. ゴーヤ 1/2本
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤの種を取り除き、1〜2㎜幅くらいに切る。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、ゴーヤを炒める。

  3. 3

    火が通り少ししんなりしたら塩コショウをし鰹節を加えてさっと炒め、醤油で味付けしたら出来上がり☆

コツ・ポイント

私は苦みがちょっと気になるのでかなり薄目に切ってますが、平気な方はもう少し厚めに切ってもいいかもです(^-^)b

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レシピ作者

ツナ缶
ツナ缶 @cook_40116452
に公開
4姉妹の母。毎日のご飯を少しでもおいしく作れたらなぁ( ´∀`)
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