砂肝(ズリ)と玉ねぎの炒めもの

☆3匹の子ぶた☆
☆3匹の子ぶた☆ @cook_40128437

蒸し焼き&薄切りにすることで程よい歯ごたえに❤
玉ねぎと青ネギがトロッ♪ 砂肝がコリッ♪
こりゃ お酒もすすむなぁ~
このレシピの生い立ち
砂肝 だいすきーっ❤
ちなみにこのレシピは…。 おつまみを前提に考えてみたもので~す(ノ∀`笑)
おつまみならば、 是非!一味or七味をたっぷりで
(o´罒`o)♬

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材料

  1. 砂肝(ズリ) 正味250g
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. 青ネギ 6本くらい~
  4. ※写真は葉付き玉ねぎを使いました
  5. ゴマ 大1
  6. おろしニンニク(チューブ使用) 大1
  7. 少々
  8. ☆酒 大1
  9. ☆みりん 大1
  10. ☆しょうゆ 大1と1/2
  11. ✤お好みで一味or七味 適量(´∀`)

作り方

  1. 1

    砂肝は固い皮の部分をそぎ取り、5ミリ厚さに切る。※気にならない方はそのままで。私はいつもそのまま調理しますが…(^_^ゞ

  2. 2

    玉ねぎは半分にしてから薄切りに。
    青ネギは3〜4cm長さ切る。
    ※葉付き玉ねぎの場合も 同様に下ごしらえします。

  3. 3

    フライパンで◆と砂肝を炒め、砂肝が白っぽくなったら塩を加えて更に炒める。

  4. 4

    ②の玉ねぎを加えて☆で調味し、蓋をしてやや弱火で3〜5分蒸し焼きにする。

  5. 5

    青ネギを加えてひと混ぜし、更に3〜5分蒸し焼きにする。

  6. 6

    全体を混ぜ合わせ、味が薄いようなら しょうゆ少々(分量外)で調節する。
    器に盛り付けて お好みで一味or七味を…♡

  7. 7

    (´∀`)2018.6 ずり検索トップ10入✨
    見て下さった方 お試し下さった方、有難うございます(:D)┓❤

コツ・ポイント

葉付き玉ねぎで作りましたが、玉ねぎ&青ネギでも同じように作れましたヽ(*´∀`)ノ
砂肝の分量は 正味で使う量を記載しています。皮をそぎ取る場合は、その分を考慮して記載分量より多めにご用意ください<(_ _)>

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レシピ作者

☆3匹の子ぶた☆
に公開
2025年→25♀•23♂•14♂になる3匹の子ぶたチャン達のママです♬手抜き進行中だった食卓…皆様の素敵レシピで学ばせていただこうと17'10月にkitchen open´ω`つたないレシピ投稿につくれぽくださる皆様から 元気と幸せをいただき感謝いっぱいです(´∀`)♡今日も家族の笑顔のために( ᐛ )و✨よろしくお願い致します ✿温めつくレボ 送信開始させていただきます!皆様に 感謝です´ω`
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