★簡単★衣カリっ!たらのムニエル♪

★空耳ママ〜★
★空耳ママ〜★ @cook_40140007

時短★安くて美味しいタラを、子供も食べやすく、ムニエルにしました(*^^*)簡単なので、作ってみてください♪

このレシピの生い立ち
テレビで見たものを、アレンジしました(^^)v

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材料

2人分
  1. たら 2切
  2. 大さじ2
  3. 塩コショウ 適量
  4. ★バター 20g
  5. オリーブオイル 大さじ1.5
  6. ★にんにく(スライス) 1片
  7. 薄力粉 適量

作り方

  1. 1

    たらの切り身に塩コショウと酒をふりかける。
    薄力粉をしっかりつけて、しっかりはたく。

  2. 2

    ★をフライパンに入れ、にんにくの香りが立ったら、1を入れます。(弱火~中火)

  3. 3

    片面3分で両面カリッとするまで焼きます。
    蓋はしないで!
    いい色になったら出来上がりです(^^)v

  4. 4

    ソースはフライパンに残ったにんにく風味バターオイルを♪
    お好みでイタリアンパセリのみじん切やれもんでどうぞ)^o^(

  5. 5

    鮭バージョンも、ありますよ(^^)v
    レシピID : 18248672

コツ・ポイント

火加減が強いと、にんにくやバターが焦げやすくなります、焦げそうな時はにんにくだけ先に出してください。
ムニエルのソースは本来、別に作るそうですが、これは、そのままおいしいので、食べちゃいます(^^)

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レシピ作者

★空耳ママ〜★
★空耳ママ〜★ @cook_40140007
に公開
飲食業をこよなく愛する40代主婦です(^^)vパティスリー、イタリアンレストラン等で働いていました。家族が毎日笑顔になれるような、美味しく、健康になれ、コスパのいい料理を研究している毎日です。スーパーマーケットが大好き♡訂正箇所を見つけ次第、レシピは更新させていただきます。よろしく〜!! ※双子♂♂育児中につき、のんびり活動しとります。ご了承くださいマセ(^^)
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