圧力鍋で✿さんま✿大根の✿梅✿しょうが煮

ヒロボ
ヒロボ @cook_40066372

あっさりしながら、梅とショウガがしっかり
きいてる♪骨まで食べれちゃうからカルシウムも取れて体にいいな♡
このレシピの生い立ち
さんまが安かったので。

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材料

4人分
  1. さんま 4匹
  2. 大根 1/2本
  3. お水 300cc
  4. 顆粒だし 小1
  5. みりん 大2
  6. お酒 大1・1/2
  7. しょうゆ 大1・1/2
  8. しょうが 1かけ
  9. 梅干し(大きい粒) 2個

作り方

  1. 1

    さんまは頭と尻尾を切り落とし、内臓を取り出してよく洗い4等分に切る。

  2. 2

    大根は1.5cm幅位の半月切りで面取りをする。梅干しは、大きめにちぎっておく。

  3. 3

    圧力鍋に全部の材料を入れ蓋をして、火にかけ、圧がかかったら(高圧)弱火で15分煮て、自然におもりが下りれば出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

特にないかな・・・

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レシピ作者

ヒロボ
ヒロボ @cook_40066372
に公開
  ☆家族☆          パパ 37歳              私  35歳               中2の女の子        小6の男の子                      料理は薄味が好き♡   パンが大好き♡    野菜も大好き♡     HB ナショナル    SD-BM101使用    オーブン 日立    ヘルシーシェフ     MRO-CV100使用
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