茎わかめとエリンギの梅炒め

napico
napico @cook_40022378
千葉

コリコリ&くにゅくにゅ。くせになる組み合わせです。ごま油で香りアップ。ビールのお供に!夏バテ防止に!
このレシピの生い立ち
茎わかめなるものを初めてつかってみました。

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材料

3人分
  1. 茎わかめ(刺身用) 1カップ(切ってあるもの)
  2. エリンギ 2本
  3. 豚ひき肉 50g
  4. えだまめ 適量
  5. ごま油 小さじ2
  6. 梅干し(減塩がおすすめ) 1/2個

作り方

  1. 1

    鍋にごま油を熱し、酒(分量外)をふって手でもんだ豚挽き肉を投入、じりじり焼く。

  2. 2

    木べら/菜箸でほぐし炒め、火が通ったら、斜め細切りにしたエリンギも投入、しっとりするまで炒める。

  3. 3

    さっと洗ってしっかり水気をきった茎わかめを投入し、全体に豚の旨味をからませるように炒める。

  4. 4

    さいごに梅干しの果肉をたたいてくわえてまぜ、火からおろして枝豆をかざる。

コツ・ポイント

◆茎わかめは、すでに塩分があるものもあるので、味見してから、梅干しの量を加減してください。全体的にまとまりが足らなければ、さいごにしょうゆを垂らしても◎。

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レシピ作者

napico
napico @cook_40022378
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千葉
幼少期よりイギリス🇬🇧へ。思春期から日本へ。普段は施設調理やりつつ、子供2人と主人と暮らし、ハーブ・スパイス検定、調理師免許に向けてがんばってます♪
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