作り方
- 1
玉ねぎはくし型きり,えのきは軸を取って半分にきっておく。
- 2
フライパンに油(分量外)をひき,玉ねぎを先に少し炒めておいてそれからえのき、もやしを入れ一緒に炒める。
- 3
(2)がしんなりしてきたら調味料を入れ味を付ける。
- 4
味か付いたら器に盛り出来上がり。
コツ・ポイント
加熱する時間はお好みで。
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