イサキのムニエル〜新じゃが添え-レシピのメイン写真

イサキのムニエル〜新じゃが添え

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

覚え書き。
このレシピの生い立ち
しんぶん赤旗【日曜版】の1週間のおかずより掲載。美味しそうだったので自分への覚え書きとして。

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材料

  1. イサキ(中) 2尾
  2. 新ジャガイモ 約300g
  3. みじん切りパセリ 大匙2
  4. ニンニク 1片
  5. 牛乳 1/2カップ
  6. バター 30g
  7. 小麦粉 適量
  8. 適量
  9. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    イサキは三枚におろし、骨を取る。ジャガイモは皮を剥いて約1センチの輪切りに、ニンニクは皮を剥いて縦半分に切る。

  2. 2

    フライパンにバター半量とジャガイモを入れて中火で熱し、両面を焼く。牛乳を入れ、弱火でジャガイモが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    塩、胡椒で調味して火を止め、パセリを入れて混ぜる。

  4. 4

    イサキに塩、胡椒して小麦粉を付ける。フライパンに残りのバターとニンニクを入れて中火で熱する。

  5. 5

    バターが溶けて来たら、イサキの両面を焼く。バターを かけながら火を入れ、ジャガイモと共に盛り付ける。

コツ・ポイント

調理時間=20分。

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