♡鶏つくねの照り焼きマヨ丼♡

♡ちゅるママ♡
♡ちゅるママ♡ @cook_40095033

肉肉しいつくねに
甘辛いてりやきのタレと
マヨネーズが合う♡
モリモリ食べてね♥

このレシピの生い立ち
鶏のつくねが食べたかったけど
鶏のひき肉がなかったから胸肉をたたいてみたら案外イケる(*´╰╯`๓)♬
でも、1枚しかなかったから高野豆腐でかさ増しwww

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材料

3人分
  1. 【つくねのたね】
  2. 鶏胸肉 1枚
  3. はんぺん 1枚
  4. 玉ねぎ 小1個(みじん切り)
  5. 高野豆腐 1枚(水で戻してからみじん切り)
  6. 塩・コショウ 少々
  7. ゴマ 大さじ1
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. 1個
  11. 【てりやきのタレ】
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 醤油 大さじ2
  14. お酒 大さじ2
  15. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉はトントン包丁でたたいて少し粗めのミンチにするよ~(この時、塩ひとつまみを入れてたたいてね)

  2. 2

    ミンチになったら、ボウルに入れて、つくねのたねとなる材料を全部入れてこねこねしてね

  3. 3

    フライパンに油をひいて、好きな量を手に取って形を作って焼いていくよ(我が家のサイズはカレースプーン一杯分くらい)

  4. 4

    てりやきのタレとなる調味料を小さいボウルに混ぜておいて、焼けたつくねに絡ませまぁす

  5. 5

    ある程度、煮詰まったらご飯の上にのせて…タレとマヨネーズをかけたら出来上がり♥

コツ・ポイント

鶏ひき肉でも作れるけど、胸肉をたたいて作ったほうが、肉肉しくなるよ♥

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レシピ作者

♡ちゅるママ♡
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に公開
食べることも、作ることも大好きな2人の年子(女の子)のチビ達をもつママです(o´罒`o)三度の飯よりお菓子が大好き♡【↑長女が似てきてしまって困ってます】温泉が大好き♡ZEROコーラ大好き♡セキセイインコのいろり君仔猫の時に迷い込んできたちっぽ君 と一緒に山梨に住んでいます♡最近はつくれぽの方が多いですがみなさんの簡単で美味しいレシピに感謝しております♥
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