厚揚げと小松菜の麻婆炒め
単！！ @cook_40050638
厚揚げと小松菜で麻婆炒めの味を楽しめます、試してみてください
このレシピの生い立ち
同じパターンいくつかありますが、これも会社の社員食堂で提供されました。結構いけたので、自分でも作ってみたいと思いました。わりと近い感じでできたと思います。
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げは食べ易い大きさに、小松菜は食べ易い長さに切り、にんじんは細切りに切る
- 2
フライパンに分量外のサラダ油を熱し、ひき肉としょうが、にんにくを炒め、そこに小松菜、にんじん、厚揚げを入れて炒める
- 3
全体に火が通ると、塩・こしょうを振り、●を入れて混ぜ、そこに豆板醤、ごま油を入れて混ぜる
- 4
３に水を入れて沸騰したら、火を弱めて水溶き片栗粉を入れて、全体にとろみがつくように混ぜ合わせ、器に盛って出来上がり
コツ・ポイント
小松菜が少しシャキシャキするぐらいが美味しく食べられます、加熱しすぎないように加減して下さい
リアクション
似たレシピ
小松菜と厚揚げの麻婆炒め
小松菜と厚揚げの麻婆炒めです(^^)
小松菜と厚揚げの麻婆炒め
小松菜・厚揚げ・豚肉の炒め物を麻婆味で
厚揚げと小松菜のピリ辛炒め
カルシウムの多い厚揚げと小松菜を使った、簡単な炒め物です。
小松菜と厚揚げだけの炒め物
小松菜と厚揚げだけなのでヘルシーです☆
フライパン一つ！小松菜と春雨の麻婆炒め
秋から冬が旬の小松菜、適度な食感と柔らかさが美味しいですね。豚ひき肉と春雨を加えて麻婆炒めにしました。
厚揚げとひき肉の中華炒め
厚揚げとひき肉、小松菜で手早く作れる炒め物☆
小松菜と厚揚げの中華炒め
ボリュームアップ！厚揚げの柔らか食感と、小松菜のシャキシャキ！
小松菜と厚揚げの炒め物 超簡単
小松菜と厚揚げ 炒めるだけで簡単でも美味しいョ
厚揚げと小松菜の胡麻味噌炒め
厚揚げと小松菜の胡麻味噌炒めです(^^)
簡単！小松菜と厚揚げと挽肉の甘辛生姜炒め
小松菜がぺろっと食べられる甘辛生姜炒めです。厚揚げ＆挽肉でボリューム満点！
厚揚げ 小松菜 きくらげ炒め
もう一品という時に、栄養もあって重宝な炒めもの 厚揚げと小松菜、卵だけでもOK すぐできる♪
小松菜と厚揚げオイスター炒め
弁当の一品に。小松菜と厚揚げで。小松菜と厚揚げのオイスター炒め。約30分で完成。
厚揚げと小松菜の麻婆炒め
厚揚げのボリュームと、ピリッとした辛みが厚揚げにしみ込んで、小松菜のシャキッとした歯ごたえと、好バランス♪
＊小松菜と厚揚げ炒め＊
小松菜と厚揚げ相性が良いです☆
＊豆花＊ 
厚揚げと小松菜の炒め
厚揚げ&小松菜&豚ひきで。味が絡んでいい感じです。
厚揚げと豚ひき肉の味噌炒め
厚揚げと豚ひき肉の味噌炒めです(^^)
厚揚げと小松菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
厚揚げと小松菜を使いカルシウムがたっぷりとれる１品です
厚揚げと小松菜いため☆宇都宮市保健センタ
たんぱく質、カルシウム、鉄分の多い厚揚げをビタミン豊富な小松菜と炒めることで吸収力がアップします。
茄子小松菜厚揚げの生姜炒め
茄子、小松菜、厚揚げの生姜炒めを作りました。とっても簡単、素朴な味付けですが、ウマシ。
小松菜と厚揚げの中華炒め
小松菜と厚揚げを中華味にしました。
かず＆しょうママ 
なすと厚揚げの麻婆炒め
厚揚げを入れることでコクが出て美味しい。水溶き片栗粉は片栗粉大さじ1、水大さじ1。
RosFamily 
小松菜と厚揚げの炒め物
ゴマ油がいい感じに仕上がってます♪小松菜と厚揚げの相性も◎
海老ふりゃ～ 
豚バラ厚揚げと小松菜の旨辛味噌炒め♩
厚揚げでボリューム&かさ増し！旨みたっぷりの豚バラと小松菜の炒めものです♪ピリ辛の味噌炒めは、ご飯とも相性ぴったり♪
小松菜と厚揚げのポン酢炒め
小松菜と厚揚げを炒めて食べるのが好きなんですがポン酢を入れると美味しいですよ！
極めた我が家の定番副菜！厚揚げ小松菜炒め
妊娠・授乳中の栄養補給に！もちっと厚揚げと苦みがやさしい小松菜の炒め物を極めました！やさしい味付けにしてあります〜
厚揚げと小松菜の豚バラ中華風炒め
厚揚げは香ばしくかさ増しでボリューム満点♪たっぷりの小松菜も、コク旨特製たれであっという間に完食♪カルシウムたっぷり。
簡単・節約！厚揚げと豚ひき肉の旨塩炒め
お手頃価格の厚揚げと豚ひき肉の簡単・お財布おたすけおかずです♪
豚バラ厚揚と小松菜炒め
何故か厚揚と小松菜はよく合う。まろやかで優しい味わい。美味しく出来上がりました。長芋をトッピングしました。
小松菜と厚揚げのわさび炒め
小松菜を炒めてわさびをプラスしてみました。大人の味です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18344670
