簡単で美味しい こんにゃくの炒り煮

hondasun @cook_40052222
簡単で美味しいですよ。
ぜひ、お試しくださいね♫
このレシピの生い立ち
山形で食べた「玉こんにゃく」が美味しくて、板こんにゃくでも作ってみました。
お酒のお供にも、もちろん「おかず」としても簡単でお財布にも優しいですよね♫
ぜひぜひお試しください。調味料は、お好みでどうぞ。
作り方
- 1
こんにゃくは、手でちぎり、鍋で乾煎りする。チリチリ鍋の中で踊るくらい炒ること。これは、大切なポイントですよ。
- 2
はじめに、砂糖をふり入れて、炒り溶かし時間差でだし醤油と酒を入れ、炒りつける。鍋の周りに焦げ付きそうになる位炒ること。
- 3
最後にごま油を回しいれ、照りと香りをプラスする。
好みで七味をふってどうぞ召し上がれ。
コツ・ポイント
今回使った「こんにゃく」は、400gで120円です。やはり分厚くて、あく抜き済のを使った方が美味しいですよ。いろいろ試した結果です。
しっかり炒める事が大切です。
似たレシピ

格安美味♡こんにゃくの炒り煮
ダイエットのお供に最適おかず。特売コンニャクで、たくさん作って常備菜にどうぞ!


こんにゃくの炒り煮
こんにゃくいっぱい!


プリプリこんにゃくと長ねぎの炒り煮
こんにゃくをから煎りしてプリプリの食感を出した炒り煮です。しっかり味で冷めても美味しいのでお弁当にも。


こんにゃくの炒り煮
おつまみの一品に。


こんにゃくの簡単炒り煮(^・^)
簡単にできてメチャ美味しい♪旦那様もお気に入り☆☆ヽ(^。^)ノ


【男飯】こんにゃくの炒り煮
低カロリー。ダイエット向け。


超簡単♪ 蒟蒻(こんにゃく)の炒り煮
超簡単ですが・・ 七味を効かせてピリッと感がGood! 冷めてもおいしいですが、熱々を「はふはふっ」といくと美味です。


お弁当に♡こんにゃくの炒り煮
見た目はとっても地味ですが!!試しに食べてみ!作ってみ!冷めても美味しい!このこんにゃく♡


こんにゃくのピリ辛甘い炒り煮♪おつまみに
☆☆話題入り感謝☆☆安くて身体に良くて美味しいこんにゃくのおつまみ♪味が良くしみてます♪


定番☆こんにゃくの炒り煮
煮るだけ簡単♪


こんにゃく&さつま揚げの炒り煮
2011/2/27話題入りしました✿感謝します✿シンプルな炒り煮♪甘辛い味に、にんにくと七味唐辛子でピリっと☆


超簡単!こんにゃく炒り煮♪
こんにゃくはスプーンで切ってくださいね!味の染み込み方が違いますよ♪


こんにゃくのそぼろ炒り煮
甘辛なひき肉のうま味がこんにゃくにしみしみ~♪ごはんに合うおかずです。


☺簡単♪こんにゃくとうずら玉子の炒り煮☺
簡単に作れるこんにゃくとうずらの炒り煮です♪作り置きできるのでお弁当のおかずやおつまみにもオススメですよ♡


簡単★お弁当★ こんにゃくの炒り煮
お弁当の隙間に!


シーチキンとこんにゃくの炒り煮
ごま油やしょうゆでこっくり味に炒るこんにゃくに、シーチキンをプラスしておいしさアップ! 箸休めの小鉢にぴったり。


こんにゃくの炒り煮
短時間でしっかり味が染み込んだこんにゃくの煮物。甘さ辛さはお好みで調節して。


こんにゃくのピリ辛炒り煮
簡単にもう一品☆夕飯のおかずにもお弁当にも^^ほんのりピリ辛の和風味こんにゃくです♪


こんにゃくの炒り煮
お正月用の覚書。昭和54年の「今日の料理」12月号掲載。


しみしみ♪ピリ辛☆蒟蒻の炒り煮☆
めんつゆで簡単に♪d^^)隠し包丁と乾煎りで味しみしみ♡冷めても美味しい♡お弁当にも♪(*^^)っ☆


ヘルシ〜☆こんにゃくのおかか炒り煮
手作りこんにゃくが手に入ったら〜作ります!


簡単♪鶏肉と平天の炒り煮♡
フライパンで作る簡単♡美味しい炒り煮です♡七味唐辛子をかけてピリリと美味しいおつまみにも♡冷やして食べてもgood♡


中華風おからの炒り煮。
いつものおからに飽きたらぜひ試してみて下さい。お酒にもあいますよ。


ちくわとこんにゃくの炒り煮
冷めても美味しい一品です。冷蔵庫で、4~5日保存出来ます。


こんにゃくの炒り煮♪簡単ミネラル常備菜
食物繊維・カルシウム・鉄を含む蒟蒻♪マグネシウム・カリウム・食物繊維を含む昆布♪昆布は中医学漢方では水分代謝を良くする


鶏ももと厚揚げの炒り煮
もうひと品に。


たけのことこんにゃくの炒り煮
山田製油のある京都洛西地方は、おいしいたけのこの産地。 こくのあるこんな一皿もおいしいもの。酒の肴にもどうぞ。


コンニャクとピーマンの炒り煮
あっと言う間に簡単に出来ます。嫌われてガチのピーマンですが無味のコンニャクと合わせるとピーマンの香りで食欲が増します。


甘辛でご飯が進む☆こんにゃくの炒り煮
安くてヘルシーなこんにゃくを甘辛く味付け♪ ご飯が進む味なので、給料日前のメインおかずに!簡単に作れます☆


こんにゃくの炒り煮
話題入りありがとう。子ども達も大好きな甘辛こんにゃくです。大人はツマミに子どもはご飯の友に。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18353674