厚揚げで作るカンタン揚げ出し

Savina
Savina @cook_40156612

お家で揚げない揚げ出し豆腐を作りたいと思いまして。
このレシピの生い立ち
厚揚げって豆腐を揚げてあるんじゃないか?と思い、ひと手間省かせていただきました。

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材料

2〜3人分
  1. 厚揚げ 約160g×2
  2. ししとう 6本
  3. 麺つゆ(3倍希釈) 50cc
  4. 200cc
  5. かいわれ大根 少々
  6. 鰹ぶし 少々
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げを2〜3センチ角に切ります。

  2. 2

    ごま油をいれたフライパンを熱し、厚揚げがうすく焼き色がつくまで炒め、器に盛ります。

  3. 3

    ししとうのヘタをとり、空いたフライパンで焼き色がつくまで炒めます。

  4. 4

    小鍋に分量の麺つゆと水をいれ、一煮立ちさせます。だし汁のできあがり。

  5. 5

    だし汁を器に盛った厚揚げにかけます。

  6. 6

    かいわれ大根は根を切り、半分の長さに切って、鰹ぶしと一緒に厚揚げの上に盛ります。ししとうを脇に添えてできあがり。

  7. 7

  8. 8

コツ・ポイント

だし汁は、麺のかけつゆよりやや薄めくらいがよいと思います。

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レシピ作者

Savina
Savina @cook_40156612
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ヘルシーで簡単に作れる、お料理やデザートをご紹介したいと思います。どうぞよろしく。
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