✨ほうれん草と卵の炒め物✨

toshimasu
toshimasu @cook_40018832

熱々はもちろん冷めても美味しいので、たくさん作ってお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作ってみました(*^^*)✨

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材料

3~4人分
  1. たまご 4個
  2. 茹でほうれんそう 1パック
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. マヨネーズ 小さじ2
  5. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに卵、めんつゆ、マヨネーズを入れてよく混ぜます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、強火で茹でほうれん草をサッと炒め、①も加えて手早く炒めて出来上がり♪お好みで胡椒をかけます。

コツ・ポイント

お子さまには胡椒抜きで、大人は粒胡椒をたっぷりかけて、がおすすめです♪

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レシピ作者

toshimasu
toshimasu @cook_40018832
に公開
2017年、お腹に赤ちゃんを授かってから早い♪簡単♪美味しい♪だけではなく、改めて栄養バランスも考えるようになりました✨
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