さわらの西京焼き風

ひきひきぴろろ
ひきひきぴろろ @cook_40063210

簡単!さわらの西京焼き風
このレシピの生い立ち
西京焼きを手軽に再現してみました。

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材料

サワラ1匹
  1. サワラ 1匹
  2. タレ
  3. 白みそ 大3〜4
  4. 砂糖 大3
  5. みりん 大1
  6. 醤油 大2
  7. 150cc

作り方

  1. 1

    サワラは、2枚におろし、適当な大きさに切り、下味をつける。

  2. 2

    片栗粉をまぶして、フライパンに多めの油をひき、両面焼く。

  3. 3

    鍋に、タレの調味料を入れ、沸騰させ、味噌が混ざったら火を止める。

  4. 4

    キレイなフライパンに、焼いたサワラを並べる。

  5. 5

    ③で作ったタレを流し入れ、中火で煮詰める。

  6. 6

    サワラの片栗粉で、トロミがつくので、味噌がトロッとしたら出来上がり♡

コツ・ポイント

味噌のからさが気になるようなら、砂糖やみりんで調整して下さい。

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レシピ作者

ひきひきぴろろ
ひきひきぴろろ @cook_40063210
に公開
数あるレシピの中から、訪問して頂きありがとうございます 。栄養士、調理師の免許を持つものの…料理が大の苦手。自分の励みになるようにupし始めました。最近、やっと適当が出来るようになりました(笑)将来、娘2人に母の味を伝授したいという目標も出来ました♡ありがとうございます♡あっ、盛り付け下手ですww 聖飢魔Ⅱのデビュー当時からの信者でございます♫昼間は給食のお姉さんしてます♡
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