おふくろの味 かぶと油揚げの煮びたし

sachieママ
sachieママ @cook_40134548

かぶは皮ごと、油揚げは油抜きせずに使います。うま味とコクがアップ。あとは、炒めて味付けするだけ。あっという間にお袋の味。
このレシピの生い立ち
かぶと油揚げだけのシンプルな料理ですが、優しい味なので、こってりした料理の副菜に最適です。

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材料

4人分
  1. サラダ油 大さじ1
  2. かぶ(4等分) 5個
  3. 油揚げ(短冊切り) 2枚
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  5. みりん 大さじ1
  6. 料理酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、かぶ、油揚げを入れる。
    炒めたら、調味料を加え、ふたをする。
    中火で10分煮る。

  2. 2

    ふたを開け、煮汁を飛ばす。

コツ・ポイント

かぶは火の通りが早いので、10分程度で十分に柔らかくなります。過熱のしすぎに注意してください。

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レシピ作者

sachieママ
sachieママ @cook_40134548
に公開
普段は管理栄養士として勤務していますが、ただ今育休中。二人の男の子に囲まれ、賑やかな日々を過ごしています。忙しなく一日が過ぎるため、じっくりとお料理をできないのが、悩みの種ですが、0歳からおじいちゃんまで、家族みんなで楽しく食事ができるよう日々奮闘しています。目指すは…手を抜きながらも、体の栄養、心の栄養になるような食事。みんなの「おいしい。」の笑顔が、私にとっての何よりのご褒美です。
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