節約♪サツマイモの皮ちょこっとおかず

⭐ほっこり飯⭐ @cook_40118102
厚めにむいちゃったさつまいもの皮を
つかった 節約レシピです♡
このレシピの生い立ち
スイートポテトを作った時に
厚めにむいた皮がもったいなかったので・・
作り方
- 1
さつまいもの皮は
水にさらし
あく抜きをしておきましょう - 2
調理時間を短くさせるために
1のさつまいもの皮の水気を切って
レンジで1~2分
チン!します - 3
お鍋に マーガリンと 2のさつまいもの皮 お砂糖 お醤油 ゴマの順番で
入れていきましょう - 4
混ざったなぁと思ったら
はい できあがり♪
コツ・ポイント
とくにないです♪
そのぐらい 気をつかわなくていいレシピです♡
似たレシピ

【農家のレシピ】さつまいもの皮チップス
栄養豊富なさつまいもの皮。捨てないでチップスにして食べましょう♪さつまいもの皮を剥く時は「使う」を前提に厚めに剥いてね!


さつま芋の皮で『かりんとう』
『さつま芋餡』を作ろうとしたら、当然、廃棄物で皮が大量に・・・・そこで、もったいないので『かりんとう』にしました


さつまいもの皮で☆かりんとう♪
さつまいもの皮、捨てないで!!


さつまいもの皮で 簡単きんぴら
厚くむいたさつまいもの皮を捨てずに、お手軽に一品出来ます(^^)


さつまいもの皮きんぴら
余ってしまったさつまいもの皮を美味しく!


サツマイモの皮で簡単おやつ
あまったサツマイモの皮をオーブントースターで加熱するだけ!


余ったさつまいもの皮で!!パリパリおさつ
さつまいもの皮も栄養たっぷり!!捨てたらもったいない!!


さつまいもの皮であっという間のおやつ
サツマイモの皮捨てちゃもったいな~い!!子供やママのおやつに最適!!洗い物も少ないよ


さつまいもの皮かりんとう
美味しいさつまいもの皮だって、無駄なく美味しく食べたくて


エコ料理☆サツマイモの皮でチップス
サツマイモの皮にはポリフェノールとカルシウムがたくさん含まれています。捨ててしまうのはもったいない!いただきましょう^^


サツマイモの皮で 芋けんぴ風
芋羊羹を作る時に厚めにむいたサツマイモの皮を捨てるのは惜しくて、こんな風にしてみました。「おさつどきっ」に近い味と食感♪


サツマイモの皮で☆きんぴら
残ったさつまいもの皮で作ってびっくり!皮とは思えないほどおいし~の♪ノンオイルでヘルシー☆


さつまいもの皮が美味しい♪
さつまいもの皮も余すことなく美味しくいただきましょ~♪


さつまいもの皮!大学芋風
さつまいもの皮を利用して大学芋風を作りました。


さつま芋の皮で★芋けんぴ風?
余ったさつま芋の皮で、簡単おやつ♪


さつまいもの皮トースト
きんとんを作ったときの 厚めにむいたさつまいもの皮!捨てないで!もったいないエコクッキング~


超手抜き!薩摩芋の皮チップス
さつまいもの皮がもったいない時に是非!皮だけでも予想外に美味しいのです。衛生面には注意。


さつま芋の皮でいもけんぴ
厚くむいたさつま芋の皮を無駄なく使った簡単おやつ!☆祝☆「さつまいもの皮」人気検索トップ10入り(R5.10)


サツマイモの皮のジャム
栗きんとんで剥いたサツマイモの皮がもったいなかったので、ジャムにしました。


さつまいもの皮のきんぴら
厚くむいたさつまいもの皮もきんぴらにすれば最後までおいしくいただけるね!


皮で♪さつまいもの簡単おやつ
サツマイモの皮ってどうしてますか?もったいないので、揚げて砂糖をまぶしてみたら、おいしいおやつになりました☆料理やお菓子作りで剥いた皮も無駄なく使い切っちゃえ~って事で♪


さつま芋の皮のヘルシーきんぴら風
さつま芋の皮をノンオイルで炒り煮にし、きんぴら風にしてみました☆


さつま芋の皮の揚げ焼き
料理でさつま芋の皮を剥くこと、ありますよね?余った皮を使い、美味しいおやつを作ることができます。


薩摩芋の皮でもう一品!おやつきんぴら
スイートポテトなどお菓子を作ったときに出る薩摩芋の皮、捨てないで~!大学芋ときんぴらの間の子みたいなヘルシーおやつです♪


大人気☆さつまいもの皮の利用法
きんとんで、分厚目に皮をむいたさつまいもの皮を、子どもにも人気で、奪い合いの1品に♪


さつまいもの皮のバター炒め☆
栄養たっぷり、さつまいもの皮は捨てずに1品になります♩


超節約★カリカリ★激ウマ芋皮けんぴ
もったいないさつま芋の皮で芋けんぴ(*´▽`*)ノ★☆これが、お芋まるまる一本作りたくなっちゃうくらいうんまぃ~(>▽<)/"


サツマイモの皮のハニーメイプル♪
サツマイモの皮が美味しいおやつに♪


さつまいもの皮で☆パリパリチップス☆
さつまいもで大学いもや天ぷらを作るときに捨ててしまいがちな皮ですが、その時にカリッ!!っと揚げておやつにどうぞ(^▽^)


捨てないで、さつまいもの皮
厚めにむいたさつまいもの皮で一品作れます。

その他のおすすめレシピ
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