作り方
- 1
蓮根・長いも・しょうがをおろす。
ねぎをみじん切りにする。 - 2
ボールに、1の材料と他全部の材料を入れ混ぜ合わせる。
ネチョ~っとした感じになります。 - 3
大きめのスプーンですくって油でキツネ色になるまで揚げる。
コツ・ポイント
そのままでもおいしく食べれますが、私はポン酢で食べました~♪
似たレシピ

ルクエ・ヴィヴで蓮根と鶏肉のミートローフ
口当たりがサクサクふわふわなのは、蓮根と山芋が入ってるから!繊維分もたっぷりで軽い味です~!少し取り分けてお弁当にも!


れんこんと鶏ひき肉のふわふわ揚げ
すりおろしれんこんの効果でとにかくふわふわです。


♡おから&長芋でふわふわ肉団子♡
とっても軽い口当たりなので たくさん作ってもパクパク食べれちゃう(#^.^#)追記 少しレシピを詳細にしました


ふわふわレンコンナゲット
ふわふわでサクサク♪


ストウブで揚げ物ふわふわ山芋の海苔巻揚げ
ストウブを使って。ふわふわカリカリの山芋揚げ。簡単で美味しい♪


レンコンと長いものふわふわ揚げ
さくさく ふわっ♪


ふわふわ♪お豆腐揚げ
軽くてふわふわでとってもおいしいです!


ふわふわ山芋の磯辺揚げ
ふわふわの山芋磯辺揚げです。


山芋揚げ
揚げた山芋がほくほくしておいものようです。めんつゆで煮た鶏ひき肉と一緒にどうぞ。


れんこんのふわふわ揚げ
シャキシャキのれんこんもいいけど、すりおろすだけでいつもとは違うフワッフワなれんこんが食べれます!


長芋で!ふわふわチキンナゲット♡
長芋でふわふわなチキンナゲットを作りましょう!冷めてもふわふわなのでお弁当にもぴったり☆


山芋とささみのふわふわ揚げ☆
卵アレルギー&野菜嫌いの2歳の息子も、大のお気に入り♡おやつでパクパク!冷めてもびっくりするくらいふわふわです(^^)


ふわふわ☆とろろスープ
このふわふわ感は絶品!軽い口当たりなのに、しっかり1品になるスープです。


やまいものふわふわお焼き
山芋だけ!!粉はいっさいなし!だからふわふわ、とろっと❤


長芋とはんぺんのふわふわ揚げ
長芋でふわふわ食感の おつまみです お弁当にいれても♪♪


長芋のふわふわあ揚げ
外はカリッ、中はふわっ!おつまみやお弁当にもってこいのやみつきレシピです☆


長芋の落とし揚げ
長芋のふわふわ感とあおのりの香りが絶妙!天つゆで食べるのがBEST


あじと長いものふわふわ揚げ
ふわふわで美味しい。お酒もすすんじゃいます。


山いものかりかりふわふわ揚げ
材料は3つだけ!(^^)!かりかりふわふわの揚げたてをどうぞ!


豆腐と鶏ひき肉のふわふわ揚げ
外はさっくり、中はふんわり♬生姜としその風味が食欲をそそります。おかずにもおつまみにも!


豆腐レンコン と鶏ひき肉の揚げしんじょ
レンコン 、鶏ひき肉、木綿豆腐で揚げしんじょを作りました。ふわふわな仕上がりで、とってもウマシ。


長芋のふわふわ揚げ
中ふわふわ外はカリカリ食感で長芋苦手でも食べられます。是非お試しを~(^。^;)


☆海老と蓮根とはんぺんのフワフワ揚げ
☆はんぺんのフワフワと蓮根の食感がとっても美味しいです☆


長芋のふわふわ焼き
このふわふわ感はまるでカニ玉☆口当たりよくペロリと食べれちゃいます♬


山芋のふわふわ☁揚げ
すった山芋とシーフードミックスを混ぜて揚げたらふわっふわ♡美味です。


ふわふわ☆長いものおろし揚げ♪
ふわふわ感がたまりません!簡単でとっても美味しいですよ♪さつまあげのようです^^


タジン鍋でふわふわ山芋
タジン鍋ならではの手間なし調理♪山芋のふわふわ食感が優しい口当たりの1品


山芋入りふわふわ塩つくねバーグ
大葉の香りと塩あじがきいていて、とってもふわふわなつくねバーグです。


ふわふわ♪卵なし!揚げない!長芋の肉団子
いつもの肉団子に長芋を入れてふわふわに。スプーンで丸めれば手も汚れない!揚げないからとってもヘルシー(^-^)


大和芋のふわふわ揚げ
ふわふわ軽い食感。焼酎が進んじゃいます(笑とろろを使ってるのでヘルシー♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18395240