秒速もやしの玉子炒め

aaayaaa79
aaayaaa79 @cook_40152910

あと一品にありもので。
スピードおかずです。
このレシピの生い立ち
野菜が高いので安いもやしと卵で一品を。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 1個
  3. だししょうゆ 小さじ1/2
  4. 塩コショウ 少々
  5. 炒め油 適量
  6. 小ネギ 適量

作り方

  1. 1

    もやしは洗ってよく水を切っておく。

  2. 2

    フライパンに油をしき、強火でもやしを30秒炒める。

  3. 3

    だししょうゆ、塩コショウで味付ける。

  4. 4

    溶き卵を入れ、炒め合わせたら完成。

コツ・ポイント

強火でガッと炒めるのがポイントです。
短時間で炒めるとシャキッとして水が出にくいです。
余裕があればもやしのヒゲ根を取ったほうが口当たりは良いです。

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aaayaaa79
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